2018-06-16

最幸福的事，是和你一起成长

家长的焦虑，贯穿于孩子的整个学习阶段：当孩子放假在家，如果比较长时间不在学习状态（比如超过一个小时玩游戏、手机），家长心中的焦虑会不断的升腾，直到最后忍不住干涉孩子的时间安排，甚...

2018-04-21

好父母是如何把孩子送进心理咨询室的？

这些父母是否做得太多了？无数人都在努力地做好父母，就是为了今后自己的孩子不至于沦落到心理医生的沙发上，但最终他们的孩子却在诉说他们感觉空虚、迷惑、焦虑。我读博士时，学院里的临床焦点...

2018-02-01

对孩子的不合理要求如何做到不带批判的拒绝

拒绝这件事情，不等于拒绝你这个人，不等于你的要求不合理，不等于我不在乎你，我拒绝仅仅因为我的感受告诉我，现在我不想这样做。拒绝的同时，我不会把自己关闭，我依然感受你的爱，理解你的需...

2018-01-20

当心爱暴力

“ 爱也会成为暴力？我们所做的一切都是为了孩子好啊！”相信大多数家长都会有此疑问，他们尽自己所能的照顾、呵护孩子，倾其所有为了孩子。出于爱的本意，却未见得都是对孩子有益的。...

2018-01-20

假定他好，八成他就会好

作为父母，我们一定要对孩子做美好假定，我们必须有勇气相信孩子的未来会比自己强、比自己好。这时候，我们想教育他的欲望就会减轻，我们就会更多地欣赏他的成长，看着他发展，给他支持。...

2018-01-18

孩子，你在听我说话吗？

一位妈妈抱怨说，6岁的儿子在犯错后，自己跟他讲道理的时候，总是一言不发，问听懂了吗，也不回答。妈妈为了让儿子明白，就要再讲一遍，这个时候，儿子总是会说一句“妈妈，你已经讲第二遍了”...

2018-01-13

如何面对考试焦虑情绪？

焦虑程度过高和焦虑程度过低时的效率都很低，而中等焦虑时的效率最高。...

2017-12-21

孩子学习一点也不积极怎么办？

家长经常反馈我家孩子不喜欢学习怎么办，做个作业也是我逼着做的，不然玩到半夜都不想作业，这可怎么办呀？深圳心海湾心理咨询专家，珍珠级意象对话心理师张雪砚说经常碰到这样的问题，也解决了...

2017-12-21

青少年为什么容易患神经衰弱症？

深圳心海湾心理咨询专家、珍珠级意象对话心理师张雪砚老师说：神经衰弱是由于大脑长期过度紧张而造成大脑的兴奋与抑制机能的失调。大众通常以为神经衰弱是成年人中比较常见，正值青春年华的青少...

2017-12-21

影响青少年儿童心理健康的五大原因？

据研究发现，现在青少年儿童的心理问题呈逐年上升趋势。深圳心海湾心理咨询专家、珍珠级意象对话心理师张雪砚老师认为，竞争激烈父母工作忙没有多少时间关注孩子，很多孩子也是独生子女导致自我...

2017-12-21

青少年厌学心理咨询案例

深圳心海湾心理咨询公司心理咨询专家张雪砚：现在越来越多的家长跟心海湾的老师们反馈，孩子不愿学习，有些甚至直接不去学校了。家长不知道怎么办了。孩子不读书一般来说都有其深层的心理原因...

2017-12-21

心理咨询分享：因儿子不去学校而烦恼的妈妈

去年这个时候，一个初中生的妈妈A女士通过朋友介绍找到我。跟我说她14岁的儿子不去学校了，天天在家上网打游戏。家长无论怎么劝说都没有用，稍微说他两句就跟你吵，或者干脆把房门关上不出来，...

2017-12-21

亲子关系专家：孩子发出的信号，你收到了吗？

在周末晚上的亲子关系公益课堂上，我对各位家长分享说：其实，当你发现你的孩子有问题的时候，当你对孩子的现状感觉到很痛苦很头痛的时候，实际上是他在发出信号，他在强烈渴望建立与你们的关...

2017-12-21

心理专家：聆听孩子也是一种能力

当有的孩子喜欢上网，并且沉迷于上网的时候；当有的孩子表现出厌倦学习的时候；当有的孩子干脆不去学校的时候；当有的孩子做出让父母无法理解的事情的时候；当有的孩子成绩下滑的比较厉害的时...

2017-12-21

心理专家：聊聊中学家长的烦恼

最近，几个学生家长（高中学生）找我聊天，自然是聊他们的孩子。她们感觉很困惑：为什么自己这么辛苦做妈妈，孩子不领情；为什么反复想要他们改正坏习惯，他们就是不听，还对着干，担心这样下...

2017-12-21

孩子有心理问题，家长需反思

今天上午，一个高一学生的妈妈打电话向我咨询：我的孩子强迫症严重，怎么办啊？他现在高一，有一个月没有上学了。我就问她，为什么不能上学了？她说，孩子觉得在学校里受不了了，觉得状态特别...

2017-12-21

心理咨询师：养育孩子的内疚

“内疚”是指对一件事情或某个人心里感到惭愧而不安的一种心情。个体认为自己对实际的或者想像的罪行或过失负有责任，而产生的强烈的不安、羞愧和负罪的情绪体验。内疚者往往有良心和道德上的自...

2017-12-21

青少年心理咨询专家：请不要夸大孩子的问题

前段时间，一个高三学生家长打电话给我，很焦虑，说，孩子晚上睡不好觉，怎么办啊？我问她，多长时间啊？她说，就是最近几天，有点睡得不好。只有我陪着的时候才能睡踏实。那我说，好啊，你就陪...

2017-12-21

案例分析：不愿长大的孩子与不肯放手的爱

昨天上午，接待了一对父母和一个孩子。爸爸妈妈一看就是知识分子形象，都比较儒雅。我看了一眼孩子（接近18岁），男生，高二，脸黑黑的，气色看起来不怎么好，而且不怎么愿意看人。我第一眼印象...

2017-12-20

亲子心理：孩子耍赖的心理原因有哪些？

孩子为了让大人满足他的要求而耍赖撒泼，是我们遇到的很典型的问题之一。不论是一两岁的还是七八岁的，甚至更大一些的，都可能会发生，而越大的孩子越不好“搞定”。正确处理孩子的任性耍赖心理...

2017-12-20

亲子心理：如何预防孩子撒泼耍赖的行为？

孩子耍赖撒泼是比较常见的行为，当面对蛮横无理的孩子时，家长不知道孩子耍赖的心理原因是什么，更不知道如何处理孩子的耍赖行为。处理孩子的撒泼耍赖的不良言行，功夫更多在于平时和孩子的沟通...

2017-12-20

深圳儿童心理咨询：如何帮助孩子克服自卑心理？

自卑是一个严重缺乏自信的表现，原因在于觉得自己在某方面闭不上 别人而产生的心理问题，是一种严重的性格缺陷，那么孩子如何克服自卑心理呢。自己介绍，这不仅要孩子自己努力，而且家长也要...

2017-12-20

深圳学生心理咨询：孩子上课走神的原因有哪些？

深圳某家长问我孩子的班主任老师反馈我家孩子上课走神，不爱听课怎么办？深圳心理咨询师涂志娥说：儿童上课走神就是儿童的注意力不能集中在学习上的一种表现。主要表现为：上课不专心听讲，稍有...

2017-12-20

深圳初中生厌学怎么办？

深圳心海湾资深心理咨询师涂志娥说：现在，初中生厌学现象还是很普遍的，经常有深圳的家长找到心海湾问我如何让他们的孩子能够重新去学校，作为两个孩子的妈妈我也挺理解他们的。现在厌学的情况...

2017-12-20

深圳儿童心理：儿童忧郁症的原因和解决方法

儿童忧郁症是指发生在儿童时期以持续心境不愉快、情绪忧郁为主要特征的一种精神疾病。他们会出现各种各样的身体症状，如头痛、腹痛、失眠、食欲不好等。深圳心海湾心理咨询专家张雪砚：就我...

2017-12-20

想改变孩子，不如先改变自己

做家长现场大型心理辅导时，记得有一个妈妈当时回应其他家长时，说了一句话：不要企图改变孩子，只有改变自己。这句话说的非常好。可是，当她开始说自己的困惑时，就开始问我有什么办法，帮助...

2017-12-20

家长内心焦虑与浮躁，比孩子有学习问题更可怕

深圳心海湾心理咨询师、婚恋问题专家、青少年心理问题专家郭筑娟老师说：心理学界流行一句话：没有问题儿童只有问题父母。虽然有些偏颇，但也不无道理。至少我在深圳做心理咨询的这么几年看到的...

2017-12-20

家庭教育中要擅用妈妈的力量

深圳心理咨询师，青少年儿童家庭教育心理专家涂志娥：对于孩子来讲最重要的关系就是母子关系，母亲带给孩子的除了怀育外，带给孩子的其他影响也是其他人比拟不了的，如何在孩子面前正确的使用...

2017-12-20

心理专家：如何避免冲孩子发脾气？

孩子不听话是常事，几乎每一位父母都有情绪失控和对孩子高声叫嚷的时候，但如果你频频如此呢？你是否意识到你的情绪将会给孩子带来怎么样的影响吗？是否会影响到孩子的心理健康与人格的完善，当...

2017-12-20

为什么孩子对爸妈要二胎这么抗拒？

家里只有一个小孩时，除了爸爸妈妈宠着以外，可能还有老人护着，所以习惯了以自己为中心。较大一点的孩子，他们在幼儿园，或在其他的场合，有体验过大人的精力和关爱会被分给其他的孩子，特别是...

2017-12-20

有了二胎后， 父母请别说这样的话

作者：涂志娥老师简介深圳市心海湾心理咨询公司资深心理咨询师国家二级心理咨询师意象对话心理咨询师危机干预指导师高级员工援助师职业背景： 先后接受人力资源管理（本科）及社会学（硕士研究...

2017-12-20

抑郁，你又夺去一个花季少女

前天腾讯新闻报道《深圳15岁少女从26楼坠亡 已辍学2年》。15岁，本是朝气蓬勃、天真烂漫的年纪，正该坐在教室里好好学习，逐步明确人生的方向，可花季少女却罹患抑郁症并最终选择了死亡，让人不...

2017-12-20

心理咨询专家：不要当着孩子的面吵架

很多父母不自觉会当着孩子的面吵架或者数落对方，他们以为这样跟孩子没有什么关系，也不会对孩子有什么影响。但父母当着孩子面吵架真的没有影响吗？父母当着孩子的面吵架会给孩子带来哪一些影响...

2017-12-20

如何提前发现儿童青少年的心理障碍

现在很多心理问题不再是成人们的专利了，心理问题也有低龄化的趋势了。由于受生长发育过程的影响，儿童青少年心理未完全成熟、言语发育也未完善，所以其心理障碍的表现不像成人那样典型，因此明...

2017-12-20

培养儿童心理健康的十个原则

心理学家普遍认为，儿童时期是培养健康心理的黄金时代，各种习惯和行为模式都在这个时期奠定基础，孩子对人生的基本信念基本在3-6岁的时候就已经完成了。这跟父母的教养方式与家庭环境等密切相...

2017-12-20

虎爸虎妈的楷模：孟母

孟子是大思想家、大教育家，被儒家体系尊为“亚圣”。与孟子同样名扬天下的还有他的母亲，大家称为“孟母”，是中国历史上的贤母之首。孟母是一位伟大的母亲，有智慧的母亲，她留下了很多流传甚...

2017-12-20

如何培养个有灵性的孩子？

宽松环境，发挥孩子个性优势...

2017-12-20

深圳心理咨询：如何给考生心理减压？

又快到中考，高考的时候了，家长如何在心理上给考生减压？深圳心海湾资深资深心理咨询师涂志娥老师对家长如何在心理上给考生减压提出了以下几大高招：...

2017-12-20

深圳儿童心理咨询：如何判断孩子是否自卑

深圳市心海湾心理咨询有限公司资深心理咨询师涂志娥老师：自卑是一种性格缺陷，人的自卑性格的形成往往源于儿童时代。因此，家长应关注自己的孩子有没有自卑心理，一旦发现，须尽早帮助克服和纠...

2017-12-20

深圳青少年心理咨询：孩子心理脆弱怎么办？

近年来，深圳市心海湾心理咨询有限公司来做咨询的青少年儿童越来越多了。通过研究青少年心理疾病案例可知，青少年心理脆弱是导致他们患上心疾的重要原因，上周发生的爸爸不让看电视，孩子跳楼的...

2017-12-20

深圳育儿心理：父母千万别说孩子是充话费送的这类的话语

有个谣言，必须认真地辟一下，那就是“充话费送小孩”：中国移动和中国联通都没有过这种活动，充话费送手机是有过的，送耳机或者别的什么也都可能，但是从来没有送过小孩，而且以后也不会送小...

2017-12-20

心理咨询师：怎样应对女儿早熟？

任何父母遇到以下情况都可能乱了阵脚：6岁大的女儿宣称她想穿迷你裙或者露脐上衣，因为这样看上去比较“性感”；或者7岁大的孩子开始像MV里那些搔首弄姿的明星一样跳舞。...

2017-12-20

如何及时判别儿童心理障碍

由于受生长发育过程的影响，儿童青少年心理未完全成熟、言语发育也未完善，所以其心理障碍的表现不像成人那样典型，因此明确诊断就相对比较困难。如何早期发现儿童青少年的心理障碍?这要建立在...

2017-12-20

深圳考试焦虑心理测试：你有几分考试焦虑？

深圳市心海湾心理咨询公司首席心理咨询师郭筑娟老师：临近考试前期，很多考试焦虑的深圳学生就会来到深圳心海湾心理咨询公司寻求我们的支持与帮助。面临考试，同学你的心态如何？有没有考试焦虑...

2017-12-20

精神分析如何处理学生的考试焦虑问题？

当我今天准备就考试恐惧症的问题谈一谈心理动力学派的观点时，我的中国同行告诉我，据他们所知，很多中国学生有非理性的考试恐惧症。根据我在法兰克福大学学生心理治疗咨询中心十二年的工作经...

2017-12-20

不良的父母关系对孩子的心理影响有哪些？

深圳市心海湾心理咨询公司资深心理咨询师涂志娥老师说：家庭是儿童成长的摇篮。幸福美满的家庭，是儿童身心健康发展最重要的条件。有不良问题的家庭，对儿童的身心发展往往会产生不良的影响...

2017-12-20

考前如何把身心调整到最佳状态

我国的乒乓球之所以保持长盛不衰，其中一个重要措施，就是教练员和队医按时间进度，把握、安排队员的训练和营养搭配，保证在大赛中，运动员能够恰好处于最佳状态。我们的心理专家借鉴他们的经验...

2017-12-20

考后孩子的四大心理障碍，家长需提前预防

还有一个月就要高考了，经过这段时间压力巨大的复习阶段，考试后学生们在这段时间积累的压力和情绪等等会在考试后爆发出来，根据往年高考考生易出现的考后心理障碍，特别提醒广大家长：一定要...

2017-12-20

深圳家长如何判断哪些儿童需要接受心理咨询？

很多人认为幼儿思想简单，不会出现心理问题。其实不然，在深圳心海湾心理咨询公司的心理咨询师们的咨询案例中，不乏10岁一下的小朋友。心海湾资深心理咨询师柯子认为以下几类儿童需要进行心理...

2017-12-20

心理研究：为什么要让孩子按时睡觉？

新近的一项研究发现，每天晚上让孩子在同一钟点上床睡觉有助于大脑发育。 ...

2017-12-20

忍不住冲着小孩发脾气怎么办？

几乎每一位父母都有情绪失控和对孩子高声叫嚷的时候。但如果你频频如此呢？...

2017-12-20

心理专家教你如何察觉和处理小孩的情绪

察觉自己情绪的父母可以运用他们的敏感性与孩子的感情——无论多么的难解或强烈——做协调。不过，作为一个敏感、察觉情绪的人，并不一定代表你对孩子的感受会觉得易于了解。小孩常常间接地表达...

2017-12-20

心理专家李子勋：你和孩子的关系越好，教育才越有效

有一次和朱明瑛做节目，她带来了她的男孩，18岁，非常阳光灿烂、聪明、懂事。 我问：我们都知道你是单亲妈妈，这样好的孩子时如何教育出的？ 朱：我觉得应该不是教育出来的，是天生的吧，我...

2017-12-20

也许你问题的根因是它——童年情感忽视

情感忽视是指，在你成长过程中，父母对你的情感需求没有给予足够的关注，因此你的情感需求长期处在得不到满足的状态。在某种意义上情感忽视是父母虐待孩子的反面，因为它并不是源于父母对孩子...

2017-12-20

儿童心理学：孩子自卑的原因

自卑到底从何处来?一个很重要的原因就是长期被 "隐藏的虐待狂 "所虐待，弗洛姆所说的善意的施虐，以及卡伦·霍妮所说的虐爱。虽然是虐待狂，却披着爱的外衣。虐待狂本人以为自己是好心的、善意的...

2017-12-20

如何减少隔代抚养给孩子带来的创伤？

■年轻父母大多是我国的第一批独生代，往往并未建立起为人父母应有的责任感，容易把养育孩子的责任推给老人，没有认识到亲情对亲子双方的成长都有积极意义。 ...

2017-12-20

心理咨询专家朱建军：青少年心理问题中的消极意象

以鬼为主的在心里障碍中经常会有的一些消极意象，所有这些消极意象实际上都是一些心理问题或严重一点是心理障碍的象征。有些青少年，在做意象的时候会看到，无论是看什么，也许是看房子，也许...

2017-12-20

心理专家：父亲该做什么？

许多母亲来找我讨论这个问题：“父亲该做什么？”我想大家都很清楚，在正常的情况下，父亲能不能认识小宝宝，全看母亲怎么做。父亲难以参与育婴工作的理由很多，其中最主要的就是，小宝宝醒的时...

2017-12-20

开学恐怖症，怎么办？

离开学只有几天了，多多突然开始患病。妈妈检查多多的暑假作业，发现还有大半没完成。谁知多多通宵达旦赶作业，还说头痛、肚子疼、恶心。妈妈回忆每到开学时多多就这样。...

2017-12-20

非安全型依恋对孩子的影响有哪些？

随着心理学的普及，越来越多的人认识到儿童期、生命早期的亲子关系对人一生建设的重要奠基作用。而认识亲子关系的性质、质量，需要通过亲子互动来呈现。看亲子互动关系，看一个家庭中成员间...

2017-12-20

如何预防和调整孩子的自卑心理

自卑感是人类在起成长过程中不可少的东西，因为任何人的能力都会有所不足，因而就易产生自卑，为了克服自卑，便会努力奋斗。然而，自卑感并非都是如此激励人，使人奋发向上的。更多的是，因...

2017-12-20

如何区分多动症和普通的孩童时期的调皮呢？

多动症又称注意缺陷多动障碍（ADHD）是儿童期最为常见的一种心理行为障碍，有不专注、过动和冲动三大行为特点，已引起了广大家长、老师、医务工作者及全社会的广泛关注。患了多动症后，尤...

2017-12-20

心理专家教你如何预防孩子被性侵

最近社会上出现了多例儿童收到性侵的新闻。这种性的创伤不仅给小孩带来身体的痛楚，心理的危害也是非常巨大的。如何预防小孩子被性侵了，家长们需要注意一些什么了？心理专家为你支招：...