深圳儿童心理:儿童忧郁症的原因和解决方法

儿童忧郁症是指发生在儿童时期以持续心境不愉快、情绪忧郁为主要特征的一种精神疾病。他们会出现各种各样的身体症状,如头痛、腹痛、失眠、食欲不好等。深圳心海湾心理咨询专家张雪砚:就我们心海湾公司接待的儿童忧郁的病例情况来看,每年都呈上升态势。患忧郁症的儿童不愿与人交往,孤独、离群。对待同伴和周围发生的事情很冷漠,对任何事情都无兴趣,缺乏热情,学习成绩下降,难以完成学习任务。对小孩的学习,身心健康影响很大,家长需要注意:
  

  忧郁症成因 

 

  1、病前人格影响 儿童忧郁症可分为急性忧郁、慢性忧郁、隐匿性忧郁三种。急性忧郁症患儿病前个性多倔强、执拗,或为被动——攻击性人格。患儿一旦失去了自尊或受到了重大挫折便会表现出攻击性,而这种攻击性又不直接表现出来,而是把攻击冲动转化为忧郁倾向,越是想攻击,忧郁也就越深。慢性忧郁症在病前多表现无能、被动、纠缠、依赖和孤独。隐匿性忧郁症患儿病前会有强迫性和癔症性格特征。 

 

  2、社会心理因素 那些天生为“易感”素质的儿童经历创伤性体验后,容易促发情感性障碍。失败负荷过频过强时,易形成“习得性”无助感,进而可产生绝望感及忧郁症。例如:家长期望过高,对孩子管教过严,超过孩子力所能及的程度,使孩子无法承受,从而情绪不佳;生活单调,缺乏与其他孩子交往的机会,思想闭塞,情绪压抑,忧伤、喜悦、痛苦或欢乐,都无法充分发泄。另外,重大生活事件也与忧郁症有密切关系。 
 

  忧郁症矫正策略

 

  对儿童忧郁症的治疗需要家长和学校教师的共同努力:
  

  对于家长 

 

  1、努力为他们创造一个愉快的环境 尽量安排他们参加集体活动,增进他们与同龄儿童的交往,丰富他们的精神生活,开阔他们的心理境界。 

 

  2、不要对孩子管得太多、太严厉 孩子大了,有自己的思想,有自己的权利和自由,他们喜欢在同代人中寻找欢乐,寻求共处。他们往往对父母过多的干涉表示反感,家长们应充分认识到这一点。 

 

  3、改变对孩子不正确的态度 多关心他们,更重要的是理解他们,对他们多加开导,避免专制的家长作风,让孩子把自己心中的积郁倾吐出来。让孩子从内心深处感到父母是他最亲近的人,是世上最疼爱他的人。要求家长为孩子提供和睦的家庭环境、调整好亲子关系,防患于未然。 

 

  4、高度警惕孩子危及生命的消极言行 儿童忧郁症有时伴有危及生命的消极言行,尤其是对已有自杀企图或有过自杀行为的儿童,家长必须高度警惕,严密监护,以防其自杀,并请儿童心理医生做较长期的心理治疗。症状明显的忧郁症儿童,应在心理医生的指导下,服用抗忧郁药物。使用抗忧郁药物,尽管效果很好,但是服药后,一般要在两周后出现明显的疗效,约一个月才能控制症状。因此,在服药的最初阶段,仍须家长对患儿进行严密监护。

      对于老师

 

   老师应在平时的教学工作中加强对所有学生乐观、开朗、向上的个性培养,积极做好学生忧郁症的预防工作。对发现有忧郁症倾向的学生要多开导,同情他们、理解他们,教育学生正确面对挫折。教师还可以通过发动集体的温暖力量,使忧郁症学生重新鼓起生活的风帆,在同伴的帮助下,战胜眼前的困难。

 

    深圳心海湾心理咨询专家张雪砚说:家长平时应该多注意观察孩子的的学习生活规律,感知性格变化情况,如果孩子突然变得不开心忧郁,且持续的时间比较久,建议家长带孩子到医院或心理咨询机构去看看会比较好。

 

心海湾心理咨询师有多年的青少年儿童心理咨询辅导经验,请拨打电话0755-8285 7191进行预约,我们将为您提供专业的心理咨询服务。

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