2024-09-09

邱祥建：心灵 “CT”意象引导

邱祥建研发的心灵 “CT”, 是一个非常实用的、发现深层心理问题的 子技术。目的在于发现不易发现的深层心理问题及其来源。可以用此技术应对来访者的阻抗，打破隔离、压抑等。也可将其作为 ...

2018-08-14

马斯拉奇职业倦怠调查普适量表

职业倦怠（burnout）指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。最早由F reudenberger 于1974 年提出， 他认为职业倦怠是一种最容易在助人行业中出现的情绪性耗竭的症状。 随后M aslach...

2018-05-22

深圳心理咨询：认知需求量表——测测你的好奇心

认知需求是一种对求知欲进行科学量化的方法。拥有想去理解这个世界的动机是人类共有的特性，但有的人总是在寻求捷径，有的人却喜欢一边走一边欣赏沿路的风景。心理学家用一个NFC 的尺度标准来...

2018-01-27

考试焦虑自测量表

面临考试，同学你的心态如何？有没有考试焦虑？焦虑的程度如何？请不要自己轻率地做评判，因为人常常并不是很了解自己。这里有一个心理学家编制的焦虑自测表，你不妨来自测一下：...

2018-01-27

伴侣信任心理量表

伴侣信任量表是20世纪最具影响力的心理治疗大师、美国“婚姻教皇”约翰·戈特曼。揭示关于爱的谜团：该如何定义爱情？为何有的爱情持久，有的早逝？该如何建立信任、避免不忠与背叛？用科学的答...

2018-01-27

焦虑自评量表（SAS）

焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale SAS)由华裔教授Zung 从量表构造的形式到具体评定的方法，都与抑郁自评量表(SDS)十分相似，是一种分析病人主观症状的相当简便的临床工具。适...

2018-01-27

抑郁自评量表（SDS）

SDS（Self-Rating Depression Scale），（心理学）抑郁自评量表。作为一种自评量表，在自评者评定之前，一定要让他把整个量表的填写方法及每个问题的涵义都弄明白，然后作出独立的、不受...

2018-01-16

强迫症自测量表

强迫性神经症又称强迫症。强迫症并不是说客观上有什么人或有什么事对患者施加了压力，而是指患者在主观上感到有某种不可抗拒或者被迫无奈的观念、情绪、意向存在，驱使他不得不去从事某种活动。...

2018-01-16

焦虑程度自我测试

焦虑症是一种普遍的心理障碍，在女性中的发病率比男性要高。流行病学研究表明城市人口中大约有４ １~６ ６％会得焦虑症。焦虑症的主要症状是，病人充满了过度的、长久的（持续在六个月以上）、...