深圳心理咨询专家艾坤蓁:孩子害怕上幼儿园,如何引导?

小孩到一个陌生地方就没有安全感马上就要找妈妈,也不愿意去上学?我们大人应该如何引导孩子?



孩子对未知的恐惧,不只是孩子有,有的成年人也会有,比如要自己去一个完全未知的工作领域或环境也会这样!同时还有与亲人分离的痛苦



背后的根源有多种可能,其中有一种来源于出生时的体验,孩子从胎里来到这个世界,对我们大人来说,我们已经孰知了这个世界,但对于新生儿来说,是一个完全陌生的世界,刚出生的新生儿也是跟这个世界连接的重要时刻,需要被放在妈妈左侧,靠近妈妈心脏的位置或躺在妈妈胸口上,因为熟悉的妈妈的心脏跳动和妈妈的气味,或者胎儿期时,父母经常跟胎儿说话,出生后父母的亲昵细柔的语言,都是孩子熟悉的,也是孩子和这个新世界的链接纽带,孩子会觉得有熟悉的感觉,因为熟悉,更容易有安全感,就不会在印刻期留下很强烈的对未知的恐惧



有一种方式可以尝试,虽然可能治标不治本,或许可以用来缓解孩子的对陌生环境的恐惧

深圳心理专家艾坤蓁
深圳心理专家艾坤蓁

再去孩子准备要去的陌生地方之前,给他看一下要去的地方图片或视频,给他讲一些那个地方有趣的事情,建立他的熟悉感。到达陌生的地方后,如果孩子还是害怕,可以抱起他替他表述出来:宝贝,你很害怕是吗?妈妈知道你的害怕,妈妈和你在一起!(如果你表达的是他心理害怕,孩子会觉得被懂得了,害怕的感受会减弱,如果他的情绪不是害怕陌生环境,没有被读懂,他会愤怒烦躁,你可以根据孩子的反应,看看有没有读懂他)深圳幼儿心理咨询



上学方面:认识一些他班上的同学,放学后多跟同学一起玩,玩得开心了熟悉了,约好第二天早上一起去学校;如果条件允许,跟教他的老师约好,晚上一起玩,慢慢熟悉后,既有熟悉的老师,又有要好的同学,可以很大缓解对陌生环境的恐惧!深圳儿童心理咨询



平常也需要爸爸的陪伴或带领去陌生的地方玩,妈妈温柔细腻,爸爸胆大有力量,潜移默化给孩子的心理素质是更丰富的!


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