2020-05-16

你是在做自己，还是演自己？

每个人的自尊会有三个阶段的发展。 首先是依赖性自尊 其次就是独立性自尊 最后就是无条件自尊...

2020-05-16

除了悲伤，在咨询室我们还聊些什么

随着人们开始关注自己的情绪和心理健康，越来越多的人选择走入咨询室去倾诉内心的负面情绪、情感，也有了“咨询师是情绪的垃圾桶”这样的比喻。无意间可能也形成了一个误导人们的观念：咨询室就...

2020-05-16

分享|情绪来了，该怎么办？（二）

在生活、工作、学习当中的同事、家人互动中激起的很难受的情绪，这种情绪我们不懂得如何处理它，可能会让我们很难受。很多的时我们也会选择压抑或者逃避的方式去处理这些情绪，看似当时的情绪有...

2020-05-15

深圳心理咨询：如何转化内在的匮乏感？

深圳心理咨询，每个人内心里或多或少都有一点匮乏感。每当匮乏感来的时候，我们需要向内观看，觉察自己的匮乏感是从何而来每个人内心里或多或少都有一点匮乏感，这种匮乏感让我们不断去索取、争...

2020-05-15

朱建军教授答疑：来访者可以同时找几位咨询师吗？

课程的导师认为，作为治疗师对于病人来说需要是一个完整的人，这样病人在重复他的童年创伤时就能够借助认同我这个治疗师，让他童年的创伤象征规模缩小。但如果病人同时见另一个精神分析师或治疗...

2020-05-15

心理咨询的设置有多么的重要

心理咨询工作需要两个翅膀,一个是咨询技术,它让你飞得更高,二是咨询伦理,它让你飞得更远。...

2020-05-13

如何让自己更有安全感？

真正的安全感是指你能理解这个世界，你的判断与外界的事物相吻合。你处在这个世界之中，融入这个社会，觉得是人群中的一份子。 人们缺乏安全感的最主要原因在于：这个世界和我认知中的不一样。...

2020-05-11

圣人不死，大盗不止——电影《狗镇》影评

狗镇是一个非常平凡普通的小镇，人口不多，大家安贫乐道。而男主角托姆，一个闲的没事干的哲学家，想验证这个小镇善良程度 吐槽：善是用心灵的眼睛看的，仁者见仁，善者见善，眼瞎看不见“善”...

2020-05-11

你真的会“玩”游戏吗？——头号玩家影评

你真的会“玩”游戏吗？------- 头号玩家影评。满世界都在各自打造顶级装备，训练一流的技术，总有人更优秀，更厉害，还有人雇佣一个团，可为什么所有人赢不了？你真的会“玩”游戏吗？------- ...

2020-05-11

肩膀在表达什么，你的身体的秘密！

一个人经历基本冲突时产生的情绪，在性格中留下痕迹，也会反映在身体上，尤其影响肩膀的姿势和形状。...