心理文章
2018-01-26
心理科普:什么是情绪ABC理论
情绪ABC理论的创始者埃利斯认为:正是由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰。如果这些不合理的信念久而久之,还会引起情绪障碍呢。情绪 ABC理论中:A表示诱发性事件,B表示个...
2018-01-26
关于心理咨询,心理咨询师希望人们了解什么?
心理咨询也许是既神秘又令人害怕的,尤其是当你不知该期待什么的时候。因此BuzzFeed Health(机构)与三位有着丰富临床经验的心理学家(Stephanie Smith, Ph D ,科罗拉多州的临床心理学家; R...