2019-07-26

念如｜当你生气的时候，能为自己做点什么

当你生气的时候，该怎么做？...

2019-07-24

想要走的更远，请牢牢记住你的名字

论你打算走多深或是决定走多远，都请你牢牢地记住一个最为重要的象征，那就是——你自己的名字。...

2019-07-19

你真的需要一点自己的空间

心理边界不够完整，无法拥有独立心理空间的人，会发生什么呢？ 在关系中，他们： 要么试图去控制他人； 要么恐惧与人产生真实的关系； 要么缺少独立的思考，一味听命于人； 要么不断入侵...

2019-07-19

深圳心理||打开封闭的心理空间

潜意识必须在开放的空间中才能成长。...

2019-07-19

不敢说不，跟你的原生家庭有关

自己的原生家庭塑造了、或者说自己在幼儿时期无意识中选择了一个“讨好型”的生存模式，这类性格的人往往容易忽略自己的感受和想法，压抑心中的情绪和情感，把焦点放在对自己的期待上面、态度中...

2019-06-25

深圳心理咨询：心灵助人者的自我减压

随着时代的发展和大众观念的转变，越来越多的人加入心灵助人者的行列，服务的人次也日益增多。在我心目中，心灵助人者是一个相当特殊、富有魅力而又压力不小的职业，而不论是心理咨询师、心理治...

2019-06-25

电影评析：《海洋奇缘》与“空心”药方

我们是从大海来的。最早是水母，而后成鱼、爬行，慢慢地直到会行走、用语言。...

2019-06-25

心之所向，心之所至——我缘何选择这一种深刻的成长

感谢郭筑娟老师的邀请，我在心海湾心理直播间做了分享。第二天，有几位朋友与我联系，表达了收听的感受，我和你们一样受到鼓舞。恰逢意象对话团队遇到维权胜诉的好事，感念一路相伴相携，在此将...

2019-05-20

刻意求之而不得，是什么原因？

没有期待地过你的生活，没有对具体结果的需要，就没有束缚。...

2019-05-18

一支玫瑰的启示：解决问题的办法只有一个

撰文 保罗·柯艾略翻译 卢彦深圳心理咨询--心海湾我的朋友亚历山德拉说起过这样一个故事：有位住持和一位执事一起管理一所禅院。某日，执事过世了，禅院需要找一个人来填补这个空缺。住持...