2022-09-03

心理咨询专家朱建军：今天你“孝”了吗？

心理咨询专家朱建军：今天是母亲节！母亲节，它并不是一个传统的中国节日，但是这并不意味着说中国人不重视母亲。传统的中国人实际上，天天都要过母亲节和父亲节，因为中国人特别强调“孝道”。...

2022-09-02

心理专家朱建军：意象操VS毽子操，总有一个适合你

深圳心理咨询专家：如果一个人身体一直不动啊，一直不动，那他其实他的心理能量也会比较弱，他就可能会越来越无力，越来越衰弱，然后心情也会更容易往抑郁的那个方向走。所以我们说抑郁症的那些...

2022-08-21

心理咨询专家朱建军：为啥劳动会疲劳，玩不太会呢？

心理咨询专家朱建军：那么从心理学上，简单讲一下关于人的疲劳和需要休息的一件事情啊。其实为什么我们会疲劳？直接的原因可能有人想，因为我们忙啊，我们做工作了 其实这个不是最主要的原...

2022-08-21

心理咨询专家朱建军：从心理学角度解释秃顶的原因

心理咨询专家朱建军：总的来说有一个规律，就是说，整个大脑，都比较喜欢偏凉爽的环境，头脑需要冷静，心需要热，心需要热心肠，但是头脑需要冷静。如果头太热了的话，就容易所谓“热昏头”，智...

2022-08-20

心理专家朱建军：为什么在家办公难？

心理专家朱建军：我记得在很久之前，那时候我就幻想说，我说“哎呀！在家办公多好啊！”每天大家赶公交车去上班，然后坐着很拥挤的公交车去下班，花费好多时间在路上。北京人尤其惨啊，每天要花...

2022-08-18

心理专家朱建军：带走那些失眠的夜

心理专家朱建军：睡觉这个事情啊，特别的道家，就是特别能体现出道家的一些思想。就是你要无为，就是当一个人特别努力的说我要睡觉的时候，实际上他就很容易失眠。实际上你看一看那些失眠的人，...

2022-08-18

心理专家朱建军：“事实”、“狮屎”傻傻分不清楚

心理专家朱建军：当我们对一个事情，有不同的看法的时候，我们经常会说，“让事实说话！”就是让事实证明我是对的；让事实证明你的判断不正确。但是事实真的会说话吗？事实真的能告诉我们什么对...

2022-08-16

心理咨询专家朱建军：“识人术”-如何从眼睛知道是否被喜欢？

深圳心理咨询专家：心理学有一个小发现，就是发现这个瞳孔的大小，它不仅仅跟外边的光亮有关，它还跟一个人的心情有关，就是当一个人对外边的某个东西有兴趣的时候，他的瞳孔会放大；当一个人对...

2022-08-16

心理专家朱建军：小狼狗小奶狗们看这里，值得爱哦！

心理专家朱建军：我们喜欢狗，就是因为狗那个对人的依恋感特别强，我们会感觉到狗特别离不开我们。狗特别的需要我们，被另外一个生命所需要，这个也会让我们感觉自己特别有一种内心的满足，有一...

2022-08-15

心理专家朱建军：闲下来！是躺平的“快乐”还是躺枪的“抑郁”？

心理专家朱建军：还有一个更深层的原因，就是我们人生在世，我们有一个最根本的存在性的主题，就是最深的主题，就是活着的意义是什么？你来这个世上一遭，你想要的是什么？这个问题其实我们平时...