2022-05-23

把物质的交给物质 把精神的还给精神

这样把食物一渲染，我产生了两种动力：我的肚子饱了，可是我的潜意识仍然渴望快乐，于是我吃啊吃。如果只是这一层倒也罢了，潜意识总会战胜的。然而我现在又多了一层：因我的潜意识也体会过何为...

2022-05-21

五感，无感，找回遗失的幸福感

他们主要的感觉是生活无聊、无趣、无意义，有些有自残倾向，比如：用刀划伤自己，好像是说，有疼痛感总好过没有感觉。咨询中引导放松后，看意象会看到荒芜无人烟的大漠、被囚禁于笼子、在玻璃器...

2022-05-20

心理专家朱建军：与人相处的“一报还一报”原则

心理专家朱建军：这种与人相处的原则孕含着深刻的道理:不主动伤人，从 而也不会招来报复，在别人先伤害自己时，则奋起反击。这 既可以捍卫自己的尊严，又可以阻止对方的进一步攻击，还 夺回了原...

2022-05-19

心理专家朱建军的劝人技巧：不劝而劝

心理咨询专家，深圳心海湾心理督导专家朱建军：最好的劝慰方法是不劝而劝，正如最好的战术是不战而 胜，最好的教育是不言而教一样。这是一种极容易的方法，可 是会用这种方法的人很少。不战而胜...

2022-05-16

心理学家朱建军：忍耐的害处

深圳市心海湾心理咨询有限公司心理督导专家朱建军：忍是对人极为有害的。“心”字头上一把刀，这是 人们对“忍”字的形象注解。这把刀是会戳伤心灵的。 忍耐使人的情绪得不到宣泄。因为，大量消...

2022-05-12

色彩中的潜意识----蓝色

上期我们说了红色（色彩中的潜意识----红色）。这期让我们继续走进色彩的世界，来触碰蓝色的密码。想象一下，当我们从热情的红色，进入蓝色的世界时，我们会有什么反应呢？嗯，对了，我们会马上...

2022-05-06

心理专家朱建军：放松的技术

深圳市心海湾心理咨询有限公司心理督导专家，意象对话心理疗法创始人朱建军：几乎可以说，紧张是失败之母。在运动场上，这一点最 明显。紧张时，动作会走形，技术会出现失误，平时很容易 完成的...

2022-04-23

深圳心理咨询专家郭筑娟：如何觉察自己和金钱的关系？

当你想到赚钱（拿着赚的钱）时，先关注你身体的感觉，你可以从眼睛开始，体会自己看到钱时有啥感觉？然后体会鼻子闻到钱的味道（非纸币本身的味道）？舌头品尝到钱的味道？耳朵听到钱的声音？身...

2022-04-21

色彩中的潜意识----红色

红色从情感上来说也代表着大胆、浓烈、激情的爱。红色能激发人的勇敢，敢于说“不”，敢于说“开始”，同时也容易也激发出与暴力、生存有关的恐惧。当人们被红色的能量激发时，瞬间会心跳加速、...

2022-04-19

心理专家周烁方：心理发展评估与养育

发展性问题以“养育”对治。每一个人类特有的、非先天的心理结构或心理功能，都是先天潜能加后天养育的结果。潜能是每个人生来带有的，犹如一颗种子已经具备长成完整大树的潜能。养育则是来自人...