心理培训
2019-04-30
放弃期待是真正改变的开始
记得不知道多久之前,看过一篇文章,名字叫《期待是关系的最大杀手》。当时觉得这篇文章讲的挺有道理的,自己真正的经历并体会过一些事情之后,我更想说,放弃期待是真正改变的开始。从去年开始...
2019-04-29
一个学员的系列投稿:念头与自我
这几个天,自己的状态发生了一个质的突破。有很长一段时间,自己受制于各种念头,很要命。因为一个念头出来,你要是跟着它走,可能还需要下一个念头来平复,然后发现这个念头也不可靠,结果再...
2019-04-29
意象对话学员感悟:边界感初探
心海湾编者语:本文作者胡志轩是意象对话心理疗法的老学员,他用文字记录了通过意象对话进行个人心理成长的心路历程和收获,是意象对话和意象对话的老师们让他不断地深入探索自己,疗愈自我,...
2019-04-29
何明华两性关系工作坊感悟:这世间,没有一颗心不带伤
在很小的时候我就知道,我来到这个世上是个意外。我出生前,父母在新疆工作,条件艰苦,工作忙碌,再加上已经有了哥哥姐姐,响应当时一个太少,两个刚好的号召,父母不打算再生孩子,可我还是...
2019-04-29
情绪疗愈工作坊(下)---妈妈,让我待在你身边就好!
、 为方便不熟悉意象对话的读者阅读本文,先对文章中出现的一些词汇做一些解释和铺垫: 意象对话心理疗法:意象对话心理疗法是我国著名心理学家朱建军教授于上世纪90年代创立的,意象对话经历了...
2019-04-29
情绪疗愈工作坊(上)--允许只有八分的爱
为方便不熟悉意象对话的读者阅读本文,先对文章中出现的一些词汇做一些解释和铺垫: 意象对话心理疗法:意象对话心理疗法是我国著名心理学家朱建军教授于上世纪90年代创立的,意象对话经历了...
2019-04-29
学员分享:让意象对话成为一种生活方式
在意象对话高级班上,朱建军老师讲过,我们要平衡好入世和出世的关系。我们要平衡好心理成长和现实成长,或者说心理世界和现实世界的关系。如果过度地执着或者沉溺在一个世界,只是做一方面成...