心理文章
2023-08-07
朱建军:《情绪词典》发售——致敬内在世界的宏大绚烂
意象对话心理学派创始人朱建军教授做了一项非常有意义的工作,他汇总了人类各种主要的感受,列出一张清单,并运用心理学知识逐一解释了每一种感受。这份汇集了160多种人类感受的清单,呈现在朱建...
2023-08-06
心理专家朱建军:你会识别情绪吗?
在小的时候能够知道各种各样情绪的名字是什么?能够知道的很清晰细致,是很有用的,这就是文化,这就是教养。最近老想起这种跟情绪有关的,是因为我自己刚刚出了一本书叫《情绪词典》。那个里边...
2023-08-06
心理专家朱建军:谁更长寿?好人?坏人?
今天跟大家聊一聊好人和坏人谁更长寿?有一种说法叫做“好人不长寿,恶人活千年”;还有一种说法是相反,是说如果一个人善良的话,他就会更长寿,如果他很恶的话,这个对他的寿命是有害的。两种...
2023-08-04
心理专家朱建军:自我攻击,我怎么了?
自我攻击是人心理出问题的一个非常常见的原因,但是还是有很多人有这种自我攻击的习惯,就是稍微一件事情做的不够好啊,自己在心里面骂自己,“哎呀,我怎么这么废物啊,我怎么这么无能啊,我怎...
2023-07-31
心理专家朱建军:这是心理咨询的套路吗?
可是我们如果是一个好的咨询师哈,我们其实知道,你试图指引他走上正确道路这件事情,大多数情况下并没有什么用。而你认可他,同意他,随着他说,这种看起来是没用的事情,其实还是能够有一点用...
2023-07-30
心理专家朱建军:ChatGPT的出现,人类的职业发展方向如何?
意象对话心理学,它是借助想象来进行心理咨询的,所以这种方法特别锻炼人的想象力,它也是和人情感沟通非常的深入的。我觉得它可能会成为未来很久很久都不会被人工智能所替代的一种心理咨询与治...
2023-07-29
心理专家朱建军:为什么有些人一张口,就会引来争吵?
我觉得如果你发现你自己有这样的一些习惯啊,可以刻意的去改一改。然后习惯把那种用问句说出来的话呢,改成用陈述句去说。当然更好的情况下,你用一种语气温和的陈述句去说,那么它们就不会显得...
2023-07-29
心理咨询专家朱建军:中国心理标准化之路
中国人自古就很懂心理,但是真正的心理学是从西方传来的,为什么呢?因为我们古代去理解别人的心理是凭经验的,它没有标准化。而西方人把对心理的研究变成了很标准化的东西,我去可以做实验,结...