意象对话中级班学员收获分享

     上完意象对话中级班几天,回来后也没有专门针对子人格做什么工作,但是明显觉得这次课程是在以一种潜在的方式在持续发酵,我自己身上发生了很多奇妙的变化。

 

      1. 首先发现自己自恋的程度大幅度提高(经我鉴定是健康的自恋),自己的自由度也大幅提高,觉得自己怎样都是那么可爱,那么棒,别人和我在一起快乐指数都要增加不少,我简直要掉到一个“自恋”的陷阱里去了,可是我喜欢这种感觉,喜欢我自己。

 

      2. 觉知力提高了很多,对负面情绪及身体不适的耐受力也提高了很多,很多事情一下都看得开了,无论从观念还是行为上都自由了很多的感觉,似乎是把以前还只是从理论上学到的东西,真正转化成了自己的一部分。可以做更多以前没做过或不敢做的事,不是刻意的,而是在某一刻就会自发的,恐惧没有了,羞愧没有了,就是更大胆地照着自己的本心去做了,做的时候又会有新的发现和领悟,感觉是很奇妙的,什么感觉呢,可能就是成长的感觉,内在发生变化的感觉吧。

 

      先分享这么多,感谢朱老师曹老师周老师以及各位同学,还有心海湾。

深圳意象对话中级班合影

作者新雷授权发布于心海湾网络平台

 

心海湾编后语:

      意象对话是我国著名心理学家朱建军老师于上世纪90年代初创立的一门心理疗法。该疗法结合了精神分析,分析心理学,人本心理学和东方智慧等元素,在此基础上发展而成的一种心理疗法。该疗法发展至今近30年,目前已经是国内最大的心理治疗流派,在全国心理咨询与心理治疗领域拥有举足轻重的地位。

      意象对话中级班内容是为所有学员拆分并整合子人格,深入体验意象对话的神奇之处。中级班课程只限参加过意象对话初级班的学员参加。意象对话初、中级培训班是联系紧密的心理治疗培训系列课程,初级班只是入门,它让门口的你对意象对话有了一个初步的了解;而中级班好比是登堂入室,让你可以真正上道,意象对话精彩、神秘、漫长的体验之旅真正开始,是在这里!!!

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