我是谁？ 灵魂容器
我们把众多小我，各种各样的子人格认同成为我们自己，比如说认为快乐的是自己，善良的是自己，温和的是自己，好的是自己，而把坏的一面或者说不认同的另外一面投射给别人，邪恶的是别人，懒惰的是别人，怪异的是别人，我们习惯了认为这些都是别人。
察觉越深的时候，我发现自己有与之认为完全相反的一面，如同白天和黑夜，天使与恶魔，这时候我陷于混乱，我不知道"我"是谁，好像每一个都是我，快乐的是我，悲伤的是我，善良的是我，可爱的是我，啰嗦的是我，沉默的是我，邪恶的是我，懒惰的是我，勤奋的也是我，亲密的是我，冷漠还是我，我无法被定义，我最喜欢的人是我，我最讨厌的人还是我，我怎么有那么多个我，而我究竟是谁？
我在一片混乱不见天日的黑暗风暴中，迷迷糊糊，随时被卷走，随时失控掉进某一个或者某几个的梦中，随时被黑暗吞噬，然后爬出来，再掉进去，再爬出来......
我不停变化，几年的记梦，上千个梦没有让我清醒，反而让我迷惑，
为什么有那么多完全相反，自相矛盾的梦，
为什么同一个故事，
在梦里可以演是爱情片？
可以演成是恐怖片？
可以演成悬疑片？
可以演成童话片？
如果一切都是梦幻泡影，梦应该是真的吧，怎么梦也是真假谎言交错？
究竟什么是真？什么是假？
还好在睡神老师的课上，老师讲了很多个故事，其中有一个，这世界上大家都在拜三个死去的魔法师，所见皆虚，所听非真，所言皆欺，而我们都是活在这三个魔法师醒来的世界里。
在死神的阴影下，睡神拿着他的银色斗篷来保护我们不受到伤害，他告诉我们睡吧睡吧，或者告诉我们，我来给你讲个故事，他给你制造一些幻梦，是因为曾经的我们必须依靠这些幻梦活下去
在睡神的课上，我好像醒了过来
我想，这些人都是自以为是我的“我”，每个“我”身份不同，讲的故事也一样，坐下来好好体会，听听每一个人的故事，孩子的故事里有恐惧的大灰狼，女人的故事有深爱不得的恋人，男人的故事里有想征服的远山与大海，老爷爷的故事有沧桑的过去留恋，恶魔的故事里有得不到手的黄金，杀手的故事里有怨恨一生的仇人，母亲的故事里有嗷嗷待哺的小孩......
听完一个又一个的故事，每一个故事是一个子人格的梦，然后从梦里醒过来.......
把这些人一一认识，原来的我们互相隔离，分布在世界各地，在我的很多梦里，开始走很远的路，来到雪山，来到边境，来到国外，认识一个又一个的"我",
梦里开始出现越来越多的人，有四个相似的梦，1是很多人围在一起，中间有很多床，外围是很多椅子窗帘围起来，2是很多人围成一圈牵手舞蹈，不过总是有人漏掉，3在天安门成立了一个新中国，外围也是红色的城墙，4山洞出现了成群结队密密麻麻的蚂蚁王国。
我知道，大家开始认识和联系了
这些都是我，也都不是我，真正的我其实不存在，真正的我其实是装载这一切的容器。
容器材质不同，结构不同，大小不同，有的人是铁，有的人是玻璃，有的人是水晶，还有人是黄金，有一首歌，名字叫做玻璃杯，随着时间，有的人的材质越来坚固，也有的人裂痕越来越大，比如有些人边缘性格的人一开始就是碎的，我们常常说心碎了，其实就是包裹这个我的容器碎了
容器的大小不同，有的人是杯子，有的人是浴缸，有的人是小湖，有的人是大海，有的人是土地，越大的容器容纳的小我就越多，越稳定，海乃百川有容乃大，我们常常把容器里面的某一样东西当成是自己，把与之对应的另一面扔出去，我们和这样东西的反面去战斗，如同善与恶，强与弱，高与低，对于错.......
而事实上，容器才是我，如何更清晰的看见里面的每一个小我，看见每个小我之间的关系，就不在固结其中的一个小我了，意象对话的子人格技术特别好用，每一个小我就是一个子人格。
当体会到我其实不存在的时候，才开始有了存在感和稳定感，和人的碰撞的过程中，带着察觉会清晰的看见自己是哪个小我在和别人碰撞，一察觉,原来固着的情绪就开始松动，当看见当下的自己做怎么什么样的迷梦，才能不把心中自己的另外一面投给别人，这时候就能越来越清晰的看见对方真正是什么样子，而不是自己幻梦中的对方.
当我把“我”放下的时候，才能看见别人
情绪和能量松动，就会开始流动，外境仍然会影响到你，但是情绪不像曾经那样固结，就像是流经你的身体一般,不再执着自己是谁，自己是什么样子，好坏对错没有之前那么重要，黑白如同阴阳图一样可以互相转化，时不时的可以像镜子一样去照见一下别人。
清晰的看见别人的时候，别人容器的裂口可以被看见，
不在执着小我的时候，而是作为一个容器的时候，别人的情绪能量也会流动进入你的容器中，可以感觉到他的能量流经你的身体，爱从心底升出来，你身上的爱也会流动到别人身上
我的状态并不稳定，只是照见的那一刻，像一道光芒一样，特别的美好。
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一个爱做梦的人.......
想听听我的故事吗？
作者：胡璐
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