意象对话发现我们意象中看到的任何东西,都是我们心理世界的一部分,都是我们的内心资源。基于此,意象对话是不提倡在意象中沙生和搞破坏的。
但如果意象中有头老虎,它要捕猎其他小动物填饱肚子,这个怎么办?这是意象对话学员经常碰到一类两难问题。是不是有些头大?
头大的话,我们就找意象对话的大头,哦不对,是巨头来解决这个问题。意象对话研究中心理事长,朱建军教授的接班人周烁方老师在一次课程中回答了学员的疑惑。
我们不要把意象中的世界与现实世界一一对应。意象中的你不是还可以飞吗?
谁说意象世界里面的老虎不能吃草,在意象里这些都是可以变通的,何况意象中的老虎就算不吃,也不会真的饿逝了。我们内心的变通能力和沟通能力,也是一种心理健康水平的展现。
小伙伴们,你们在使用意象对话的过程中,还遇到过哪些两难的情况,说出来让大家乐呵乐呵,不是,是反思反思呢。
作者:胡椽牟(心海湾i心理咨询师)

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