2018-09-19

如何与处在情绪中的孩子对话

通常情况下，家长们缺乏同理心的对话只会让孩子的情绪更加糟糕，处在情绪里的孩子连正确的东西也不会听进去。沟通之道，多半在听。听懂他们藏在情绪里的失望、压力、担忧，并表达对他们的理解，...

2018-09-19

如何让孩子既听话又有主见？

我们到底想要孩子成为什么样的人？ 我们到底要成为孩子什么样的父母？...

2018-09-14

蔡晨瑞：梦中飞侠

如果你信服释梦者给出的解释，那再好不过，如果你还有些许的质疑或问题，嘿，我们可以继续探讨，直到“梦醒”为止！ ...

2018-09-14

八年，我收获了一位灵魂伴侣

如何培养一个灵魂伴侣？...

2018-09-14

感情里是把对方照顾的越好，关系就越和谐吗？

爱情里并不是照顾的越好，付出的越多，关系就会越好。...

2018-09-05

真正的治病，是从内心解脱开始！

身体，就像生活中的其他东西一样，是你内在思想和信念的反映。假如我们经常抽出时间倾听，我们会发现身体经常在和我们说话。 你身上的每一个细胞都会对你头脑里的所思所念，对你说的每一句...

2018-08-30

羞耻感如何扼杀爱与创造力？

在你的长大过程中，你是否听到别人这样说过你：你怎么啦？什么都做不好，你永远不会成功！这种尖刻的批评，可以为你筑起一道微妙的羞耻心理背景。你有没有学会把自己的情感隐藏起来，因为没有人...

2018-08-29

500个描述情绪的词汇，你用过哪些？

导读：情绪是非常重要的自我觉察的工具，当情绪问题被解决的时候，很多问题就解决了一大半。但情绪你所知道的又有多少呢？先 想想你能想起的情绪的词语有几个？ 认知情绪，首先需要给情...

2018-08-28

关于原生家庭

导语：每个人都有不同的故事和遭遇，对于自己成长的家庭，也有不同的回忆。无论是爱或伤痛，家毕竟是我们一生中关系最密切的地方； 童年时从家庭所受到的影响，会延续到日后所经营的新家庭、塑...

2018-08-26

我画我心

本周三晚上七点，我们聚集了几位对意象画技术感兴趣的小伙伴进行了一期意象对话专委会网络体验沙龙活动。沙龙一开始，雪砚老师就介绍了意象画的由来和发展。意象画是由黄金级意象对话心理师蔡晨...