意象对话学习心得:我喜欢你,因为你就是你

意象对话中级班结束后,我留意到有几个子人格的感觉不太像我,而他们的共同点都是男性、三四十、颓废、落魄,失意人生。

 

我特地约了咨询师聊这个部分。在讨论和体验中,模糊的部分逐渐清晰起来,那几个子人格的状态特别像我的小叔和舅舅。

 

年轻时的小叔长得像吴京,身材瘦且结实,会拳脚功夫,笑起来眼角弯弯的,调皮、洒脱,总爱逗我玩。而如今的他已近五十,无妻无子,耗费半生在“状告”政府,精壮之年已然逝去,如今落得旧疾缠身,误了这一生,可悲、可叹!

 

而我的舅舅呢,在我的心里,俨然是一个“天才”般的存在。从小围棋无师自通,靠自学成长。这一生唯一的热爱便是围棋,却在十七八岁之时戛然而止。我外公烧了他所有的围棋书,劈了他的围棋板,还责令他脖子挂着一个牌匾“游街”。从此之后,他的眼里再无光芒。大学毕业后,在家待业十年,无所事事、游手好闲,靠姐妹们圈养。现如今,谋得一教师职位,浑噩度日。一个天才的陨落,悲从心起!

 

02

 

“那是什么让你的心里住进了他们呢?”咨询师温柔地问。

 

我仔细回想,小时候,我和小叔很亲,就觉得只有他喜欢我,他也会在大家面前发自真心地感慨我“骨骼清奇”之类的,似乎在他眼里,我就像是武侠剧里的主角,是个练武奇才。每当那时,听到的人都在笑,没有人注意到我眼里闪过的光亮与欣喜。小时候我内向,害羞地低下头,心里却乐开了花。

 

而舅舅呢,在我初高中时,总是赞叹我在数学上的聪慧与领悟力。每次都是花式夸奖,而我也很乐意与他一起共探数学之乐,大概有种英雄惺惺相惜之感吧。

 

“所以我想是因为彼此欣赏和喜欢吧,于是让他们住进了我的心里”,我回答。

 

缺爱的孩子总能敏锐捕捉到来自外界的一点温暖,用最大的热情去回应,我亦如是。我把这份爱存在了心里,同时便与他们的命运连上了。

 

爱他,就让自己成为他——这是一个孩子最大的忠诚,哪怕不惜赌上自己的人生。

 

比如有一些很好的机会摆在我面前,可以让我跨出转型的那一步,我却不敢再往前;比如千回百转,我还是回到了父母身边,履行“不抛弃”的诺言;再比如,我不能让自己太成功…即时止好。

 

03

 

当看到这部分时,我沉默了,泪流满面。因为对于一个孩子来说,没有什么比爱更重要。有了爱,才有一切。

 

这次咨询结束了,但我心里的感受一直在流淌,难以平静。晚上睡不着,那就起来看看意象吧。

 

在意象中,我看见小时候的我,大约七八岁,满脸的稚气。小姑娘抬起头,问年轻的小叔和舅舅:“你们为什么喜欢我?”

 

意象中的小叔慈爱地看着我,笑着说:“我喜欢你,因为你就是你。你是我见过最有天赋的孩子。”意象中的舅舅也一脸和气:“我喜欢你,因为你冰雪聪明,一点就通。”

 

听到这样的表达,我早已泣不成声。原来爱一直都在,不曾远离。我所寻找的,也在寻找我。

 

之后,在意象中,小叔送了一把宝剑给我,希望我可以保护自己,也保护他人。而舅舅则送了一本《道德经》给我,希望我可以行万里路、读万卷书,借着老子的智慧,逢凶化吉、一路生花。

 

那晚,我带着祝福与感动睡下。是啊,除了认同并成为他们,我还可以带着爱前行。这便是人生最大的宝藏。

 

 

作者:朱芷萱

国家二级心理咨询师

意象对话学习者

微信:xuanzipsy

 

 

本文转自公众号:意象对话

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