如果我感觉自己的心理成长停滞了，是该来复训意象对话课程，还是该找老师做一对一咨询？
这是个好问题，也是我们经常会碰到的一个问题。的确我们是很推荐多次复训意象对话的各类心理成长课程的。尤其是心理成长碰到卡点的时候，这些意象对话的大咖老师们个人成长和咨询经验都非常丰富，可以帮我们很好的突破卡点。
有些人就在犹豫是上课，还是找这些老师进行一对一的心理咨询。我个人建议是这样的，因为大部分的意象对话课程的老师时间安排都比较满，想排上一对一咨询是比较难的，级别越高的老师越难排队，你又想得到这些老师的帮助，报他们的课成为你仅有的选择。如果你幸运能够约到他们的个案机会，那肯定是更好的。
还有一个建议是，你可以报名这些大咖老师的课程，在课程中帮你突破这个卡点，获得一些启发和松动。课后可以寻找其他的方便约到个案机会的意象对话心理师给你继续深化和细化的工作，这样是比较合适和经济的。深圳心理咨询
在意象对话心理成长的圈子里，很多人都是有长期的一对一的意象对话心理师的，在某些阶段会去报名这些大咖的课程，这种课程和个案结合的方式是非常常见的，也是非常有效的。
作者：胡椽牟（深圳市心海湾心理咨询师）
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