深圳婚姻心理咨询:爱是恒久忍耐

大四那年和男朋友闹分手,实际不是真想分手,只是想刺激下他,让他变得更在意我。最后真的分手了,我的感觉确实没有错,他不关心我,也不喜欢我。那天我坐在宿舍楼梯间的台阶上,他发短信说,实际没那么喜欢你,却又担心失去你这个朋友。看到消息后,像挨了晴天的一道霹雳,浑身哆嗦。他不喜欢我这事儿太可怕了,后来又纠缠了好久才彻底断掉。那时把不愿意断掉关系,害怕被抛弃然后纠缠人家美其名曰“因为我爱他”。
 
前段时间上学累,作息不规律,向老公抱怨心情不好,他起初发来一些亲亲抱抱的表情。我说一句,他回一句。我突然想到,他从来不主动问问我好不好,每次都是我关心他,和他说个什么事,他听完了也就完了,事后也不问我到底解决没,或是心情好点没。心里的委屈和愤怒就涌出来了。我说,我和你结婚,像是嫁给了空气,感觉自己的状态还是像单身一样。在微信上打了一堆字给他,所有的意思是:你不关心我,我感受很不好,我想要关心。
 
他回复说,如果你要的就是安慰,建议,关心,那么我的确给不了这个了。我的关爱不是这种形式。
 
看到这话我震惊难过中又有些安慰,这意思是你还是有关爱的,只是我不知道而已。没料到结婚后,在某些时刻我真的会认真思考离婚,以及离婚后自己该怎么生活这件事。另一位已婚朋友告诉我,这很正常啊,大多夫妻都会在很多时候有想离婚的冲动。觉得失落,因为我不想做“大多夫妻”。倒想起来刚结婚的时候,我问老公,我们以后会吵架么?他说,当然会了。我很失望,又问,那怎么办?他说,只能忍着。我又问他,我们会离婚么?他说,离婚应该不至于,要坚持下来过一辈子。
 
和一个人在一起居然还要坚持,那时候是不明白的。
 
本质上爱产生于人的缺陷,一个人的需要被另一个人来满足。时常在微信上发“老公,我想你了”。后来发现不是真的想他,而是内心寂寞空虚了,想被关注,需要被回应,和爱他没什么关系。后来,我再也不那么说话了,而是直接发“老公,我寂寞了,想被爱一下了”或是“好累,想要一个温柔的怀抱”之类的。这样子说就直白多了。
 
“我爱你”常常是谎言,背后是渴求。“我爱你”可能是想说,我爱你的身体,想和你上床了,我爱你的钱,穷的过不下去了。或是我现在空虚寂寞冷了,你赶紧陪我聊聊,好排解我空虚的心。或是在某一瞬间,想到你,心中有种非常美好的感觉,让人觉得自己很美好,世界也美好,就以为那种感觉是现实中的对方带给自己的,所以要说“我爱你”。结婚前期常如此,后来这种感觉基本没有了。
 
年轻的时候对真爱有所向往。被某个异性吸引,产生强烈的爱慕之情,说到底,是对方在自己心底激发出无限憧憬和向往,因为窥见了某种自身可以达成的可能而欣喜若狂,被爱可以让人充满活力和自信。即便是真爱,也源于人灵魂的不完满,需要通过与一个异性精神结合和交融来达到自己人格的完整,实现那些潜在的可能。
 
 
我做过许多爱老公的行为,比如给老公做饭,准备礼物制造惊喜,后来发现是自己从这些行为中获得满足。为心爱的人做一些事情,是为了让自己快乐,而为了达成快乐,需要对方配合。结婚两年后第一次吵架竟然是因为他过生日,那时我还在读硕,很想请他吃饭,但是他嫌麻烦,告诉我他不想去。有次争吵,他说,我跟你一起,想好好过日子,你那种热烈的关注和包容,我并没有接收,因为我其实不太舒服,也并不需要。就是普普通通轻松闲适地过日子就好了......
 
现在知道,真爱并不是那么重要的东西。心理但凡还算健康的人对美好的异性,产生爱慕之情近乎于人的本能。靠着真爱是没办法过日子的。真实的生活是靠着天长日久的相处,逐渐揭开对方身上更复杂真实的一面。绝不是“透过女性,男性看到了包容,美丽,神秘,柔情,纯洁和慈悲,而男性为女性打开了阳刚,责任,勇敢,理性和智慧的世界”,我向老公演示了情绪化,要挟,抱怨和喋喋不休,又从他身上看到了固执,对他人不关心和自我。我是个天蝎座,证明爱需要对方强烈的渴望和情绪来加持,而老公是个金牛座,需要稳定,平淡又长情的陪伴。你我给与的爱,和你我想要的爱,根本不是一回事。
 
后来,老公发来微信:亲爱的,你想,我怎么可能没陪着你,不在意你?只是说,我们的需要和表达方式,是有差异的。我现在有点愿意希望自己能改一点,我也不敢保证这能有多大改变,希望能慢慢改一点。
 
我也向他讲,实际每次和你闹,我都害怕万一闹得太厉害,你烦了,不愿意和我继续过下去,我又好害怕闹的结果是证明你根本不爱我。他说,烦归烦,过归过,这俩在我这里没有关系。然后又说,爱老婆。
 
一天深夜,我微信打字告诉他,不是责怪你,而是你的爱有时我是真的感受不到。因为有些关心你不做出来,我就感受不到和你的链接,然后我就非常惊恐,这种惊恐源于我早期没能成功完成分离个体化的阶段,所以身上保留了一些边缘的特质。
 
每次吵架后,他真的能慢慢改一点,对我有了更多关心的表达。我也能慢慢改一点,多注意自己发脾气的时候,究竟是不是在用要挟的方式获取关心,也开始克制自己强烈的欲望,多用他喜欢的方式来爱他。
 
上学的时候,老师和家长制止早恋,小孩子会说我们这是爱情啊。大人是不懂爱情的,也不相信爱情。认为大人迂腐又世俗。
 
我今年三十岁了,也变成了迂腐又世俗的大人,越来越不相信爱情,于其相信两个人多么合适,一开始多么相爱,宁愿抱着婚姻是两个有很多缺陷的不同的人的结合,由于这些不同和缺陷,彼此施展个性的时候,都会让对方不自在。不同的是,我也越来越对我们身上的人性抱有信心,认识自己和理解他人可以孵化出真正的理智。了解与接纳自己,对自己的需要和伤痛担负起责任,就是“不迁怒,不贰过”,尝试理解别人,将心比心,尽力减少对别人的伤害,就是“恕”,这是爱的道与理。相互妥协和彼此施与之中,心中对婚姻常生敬畏。


文章来源于微信公众号铁围山,作者铁围山,文章仅做分享

文中图片由深圳心海湾心理提供

 

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