天上有一块云彩，你一看觉得像只兔子，在你已经看到这只兔子之后，另外一个人告诉你说它像一只狗，然后你就怎么看它都是只兔子，怎么看它都不可能是狗。这个就是因为你已经脑子里边“心有成兔”了，你已经有这样的一个先入之见的，形成的一个看法。

当然还有一些其他的因素，比如说两个人在某一个事情的看法不同的时候，你自恋上可能也会觉得，我这么看，他那么看，然后我现在我去服从他，觉得我原来的那种看法，我改变，这是不是伤我自恋啊，所以也会更容易坚持自己原来的那种视角。

有些时候，我们心理学家就觉得好多时候，好多人和人之间的一些矛盾啊、冲突啊，什么之类的，其实都是因为双方都不改变自己的视角而导致的，然后就卡住了。你觉得你这个看的是千真万确的，他觉得他那个看的是千真万确的，实际上没有一个人会去换一个视角看看，说其实另一个视角上看，你就会看到另外一个东西，可能也有道理。

其实好多事情，它不是一面理，它可能每个方面、每个视角，你会看到不同的东西，你会看到不同的道理，而它们其实都有一定的道理。这种时候我们心理学家有时候就会劝他说，“哎，你要学会站在别人的视角上看问题，换位思考。”对吧。

你换到别人的那个位置上去看，你就试着用别人的那个视角去看，哎，你可能就能看到一些不同的东西。这种时候你可能就会发现，你这么劝了一个人的时候，心理学家这么劝了一个人的时候，那个被劝的人就说，“我换位思考了呀！我换在他角度上想，我要是在他那个角度，我肯定不会像他那么想，我肯定不会像他这么做，我肯定比他强。”

然后你会发现他没有真正的换位，他还是站在自己原来的那个立场上。我们并不是应该批评这个人，说他太顽固啊、太执着啊，他太自我中心啊，他不肯换位思考呀，我们批评这些是没有用的。因为什么呢？

因为有些时候并不是他不想那么做，而是他想那么做，他不见得做得到。因为我们这个人的心理，人的心，它就是这么个特点，他一旦有了一个视角，你想让他换，他很难做得到，不光一般人很难做到，就连心理学家都很难做得到，我自己有时候都做不到。

如果你也不想做到，那也没什么了哈，你就可以坚持你的意见。如果你想做到，你想去换个视角，你想去听听别人说的那个话有没有道理，你也想站在别人的那个角度去看看那个问题，看看是不是能看到一些新的东西。你有这个想法，但是你只不过做不到，这种情况，该怎么办？

这种情况其实有一个真的很有效的，又很简单的方法，就是先把这个事情放下、搁置。就是“哦！我现在先不想这事了，我先把它放下，我先去干别的事情去。”

这样做有什么好处呢？第一，你不会有情绪能量在这个上面了，你那种想保护自己的那种欲望，它会慢慢慢慢的降下去，过一段时间你甚至可能忘了这个争论，对吧。你可能已经在想别的事情了，这种时候其实你那个先入之见的那个视角就等于被放下了。在这之后，我们再回到这个问题上，然后试着站在另外一个视角上去看，你就会发现，你比较容易做到了。深圳福田心理咨询中心
 

两个人发生一些争论，当时可能每一方都特别努力的想说服另一方，但是你会发现你说服不了，于是两方都很沮丧，或者就很愤怒。其实这种时候就应该先放下，把这事放下，干别的事去，过一段时间再回来，再去回到这个事情上，也许你就会发现，站在另外一个视角上去看一看，另外一个角度的那种说法，也有道理。你就会有这样一个新的发现。深圳福田心理咨询机构

然后你们之间也许就会发现，这个事情就搞通了，就不至于卡在那儿了。这也就是我们古人说的，叫做“事缓则圆”。

作者：朱建军，公众号：内明网校