带领老师：孙天来
9月开组
人人都希望自己每天醒来能够开开心心、快快乐乐地生活，但很多时候总是不尽如人意！
你可能发现自己总是不知不觉就陷入到愤怒、焦虑、抑郁、悲伤、嫉妒、无聊等等各种“负面”情绪困扰中。对此，也许你会不断地试图去改变外界环境或者他人以缓解情绪，但却发现只是徒劳；也许你会转移注意力避开情绪，或者把它强行压下，但它不仅没有消失，还会暗中积累，在意想不到的环节爆发带来现实的破坏性，伤害人际关系，损减工作效能，甚至会造成严重的身体不适乃至疾患。
情绪就像是一位送信人，每一封信都来自于我们的内心。情绪的本身并无好坏之分，但由于我们对情绪不恰当地认识和处理，无意地放大和刻意地压抑引发的行为后果则有好坏之分。越大的情绪，包含着越大、越重要的信息，如果你不接受、不解读，它就会反复出现提醒我们看见。
如何通过探索情绪自我成长？
这个心理成长小组主要运用意象对话心理疗法，帮助我们去探索自己的情绪，看清它的来龙去脉，了解自身的情绪反应模式以及形成、发展的过程，发现自己的情结，从根源处化解情绪，释放被情绪困住的心理能量。同时，情绪是潜意识的入口，我们会借由对情绪的探索，深入潜意识发现自己内在的认知模式、潜藏的信念以及内心深层的需要。
参加小组还会有什么收获？
一、训练感受自己、感受他人的能力，促进自我理解与人际和谐；
二、了解自己想要什么，活出自己；
三、增加自我觉察的能力，活得更清楚、明白；
四、提高解决问题的能力，提升工作、生活的品质
心海湾资深心理咨询师
国家二级心理咨询师
珍珠级意象对话心理师
深圳心理咨询行业协会意象对话专委会副主任
从业经历：
接受过精神分析、认知疗法、回归疗法、沙盘游戏等心理疗法专业培训，自2010年起全面深入学习意象对话，并以此常年不断进行自我探索和心理成长，多年来亦坚持修学佛法，从中汲取东方心理学智慧。对自我心理成长有深刻体验，有丰富的个案咨询及团体带领经验。
擅长运用意象对话疗法，能高度共情和接纳来访者，使来访者感受到充分的理解和包容，情绪能量得以疏通，并擅长运用回归、认知等疗法帮助来访者从认知层面看清心理行为模式，增加自我觉知，化解心理问题。
擅长领域：
【情绪情感障碍】抑郁、焦虑、恐惧、自卑
【个人心理成长】自我认知、人际交往
【青少年心理发展】学习压力、人际关系
【婚恋情感】婚姻家庭冲突、恋爱情感冲突
小组设置
小组时间：每周四晚7：00~9：30，节假日顺延
小组形式：封闭式（开组后不再纳入新组员）
开组时间：9月开组，招满即开
小组次数：24次（时间跨度约八个月时长）
上课地址：心海湾公司（深圳市福田区香榭茗园3栋801）
组员招募
一、组员报名条件：
对意象对话感兴趣，有志于自我成长、提升咨询素养和技能。参加过意象对话初级班或中级班的学员优先。
二、小组组员人数为仅限8~10人。
三、报名小组者须承诺遵守保密原则，对于小组中涉及的一切内容均有保密的义务。
四、报名后须经访谈筛选通过后方可入组。
注意事项：参加小组过程中自我探索较为深入，可能会触碰到深层潜意识内容而产生较大的情绪波动，因此，孕妇或患有高血压、心脏病及其他严重身体、心理疾病的人不适合参加本小组。
小组费用
小组收费共4200元，组员需预交全部费用。为保证品质，体验的连续性十分重要，请参与的成员本着对自己及小组负责的态度，坚持全程参加小组。有事可以提前与小组助教请假。中途退组不退费。
付款方式：
收款账户1：
开户银行：招商银行深圳分行水榭花都支行
收款人：郭筑娟
卡号：6225887840488411
收款账户2：
支付宝账号：18927406861
用户名：郭筑娟
注：报名以缴费为准。若届时不能参加，订金或小组学费可如数转做日后课程或个案咨询使用（一年内有效），订金不可退费。
报名联系人：
李老师：18927406861(微信同号)
详情咨询可长按图片
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