朱建军:意象对话如何治疗性心理障碍

       意象对话心理疗法用在性功能障碍治疗上,效果也很好。经过治疗,有的得到了改善,更多的是完全治愈,有的不仅仅是治愈,而且是达到了很好的能力,甚至远超过一般人。


       有一个丈夫早泻,在12年的婚姻中,没有一次能让妻子满足。追溯原因,第一次做爱时他们还没有结婚,两个人在女孩子家里偷偷摸摸,结果很快就结束了。女孩子到没有说什么,不过男孩子回家后,反反复复地想自己是不是算早泻。后来,他又有一次向女朋友提出要求,女朋友没有同意,他就担心是不是因为自己早泻,因为自己性能力差,所以女朋友不愿意。后来他们结婚了,但是每次他都仓促收兵。妻子一开始还很耐心地鼓励他,但是,这个男子是一个很容易焦虑的人,越鼓励他他越是自我怀疑。吃壮阳要也吃了很多——不知道有多少只鹿因为他而惨遭阉割。后来妻子也烦了,很少有性生活。丈夫又开始担心妻子有外遇,一天到晚审查。妻子不堪忍受,只好求助于心理咨询。

       我断定这对夫妻的问题的根源在性的不和谐,而丈夫也没有生理问题,只是因为失败过而紧张,一紧张就更加容易失败,形成了恶性循环。

       于是我就用意象对话技术,设计了一组意象让他想象,并配合一些行为方法,在一个月后,他的问题就解决了。

       就用他的例子,说说如何治疗吧。

       他的性潜力并不差,但是屡次失败,在内心中产生了一个根深蒂固的形象:一个自己在性爱上失败的情景。因为有这个意象,一上场就高度紧张,一紧张自然就不行。而这样就更加强了失败的想象。

       本来我想让他想象自己成功,也是发现这样不行。他在想象时,就想象了一次性的过程。想象开始调情、开始激动,而在这样想象时,有时他就兴奋了起来,而一兴奋,他竟然很快的遗精了——还没有来得及想象到妻子达到满足——竟然在想象中也早泻了。即使有的时候,他想象中完成了整个过程,而且也不错,但是这个想象的过程所需要的时间当然比一次真正的性生活要短得多,想象毕竟是简练的。这样,他心中的性生活模式还是短时间的。甚至,由于根深蒂固的性自卑,一想象性过程,就开始高度紧张,根本就不可能放松地想象性生活过程。这样想象反而加剧了他的紧张情绪。深圳婚姻情感心理咨询


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         所以我改用了象征的方式。我设计了几个想象的情景:表面上和性无关,实际上是性生活成功的想象。

       比如,我让他想象:“想象你抱着一支大圆木去撞击一个城门——就象在古代战争片子中,战士们用圆木撞开敌方城市的大门一样。只不过

       你的想象中,是你自己一个人用圆木在撞击大门。仿佛你是一个大力士。当然,城门不是那么容易撞开的。所以你可以想象自己在不停地撞。

       你可以数着数目,每次撞击至少要撞击200下。然后大门被撞开,你冲进城。然后是人们钦佩地眼光在看着你。”我要求他每天想象一次。

       实际上,这个情景是性行为过程的象征。想象长时间的撞击城门,就是一个对潜意识的积极暗示——我可以长时间地“撞”而不会累倒。

       用想象代替实景的想象,他的紧张情绪就大大减少了。他心中那个性自卑的自我不知道这样想象的意义,所以他也没有那么紧张,而且他也没有直接出现性的兴奋。所以,他可以很顺利地想象出了200次撞击的情景。

       经过多次练习,他在想象中产生了一种很好的感觉——强健而又自信的感觉。他想象中越来越感到自己象一个大力士了。他感到这个想象让他心里的胆怯大大减少。

       后来我告诉他,在性生活前,可以唤醒自己的这个意象,自己是一个大力士,在用圆木撞击城门。带着强健自信不胆怯的感觉去做爱。 结果他获得了前所未有的成功。很容易地把妻子带到了颠峰。深圳心理咨询

        这个方法几乎是屡试不爽。

        想象的情景可以有很多:比如我还建议他们想象过用巨锤砸大坝,直到大坝堤破水流。或者想象张艺谋《菊豆》中的情景之一,巨大的木棒在捣击布匹。还可以想象自己是一只蝴蝶,在贪婪地吮吸花心中的蜜汁,而蜜汁源源不断地在流。

       偶尔的失败者,是没有按照我的指导做,擅自“偷工减料”,把想象的200下减到了几十下甚至十几下。连想象都草草收兵,在“实战”时自然也是草草收兵了。我建议他们,要么就不要做这个想象练习,要做就不要偷工减料,否则不但没有效果,也许反而有害。

       还有的人是夫妻感情太不好了,丈夫在情感上对妻子到了一看见就厌恶的程度。这,显然就是让中国的爱神巫山神女和西方的维纳斯女神一起来,也没有办法了。这个丈夫在婚姻中性功能极差,但是在婚外性行为中却很好。所以,这只有用其他办法解决了。

       在想象时,有的人特别理性,要把想象的情景编的很合理。实际上没有必要,“巨锤砸大坝”的想象根本没有道理,但是用起来效果很好。
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       还有的人在想象时会杂念纷飞,想着想着就没有边儿了。比如,想象撞击城门,然后就想象城门上有人在射箭,想象起《三国演义》,然后有想到曹操怎么样了,曹操和刘备的性格区别……这都是不适当的。你只需要想象一个单纯的情景:撞门。

       意象对话对早泻的治疗效果最好,对其他性功能障碍也有一定的效果。 


摘自朱建军专著《我是谁-意象对话心理治疗》




意象对话简介
 
       意象对话心理疗法是我国著名心理学家朱建军教授于上世纪90年代创立的,意象对话经历了20多年的发展,在这期间他受到多种疗法的启发,其中受心理动力学的影响最大,和荣格分析心理学最接近,和弗洛伊德的精神分析也比较接近。有些地方也跟人本主义心理学派,后现代心理学有一些交叉,如今意象对话心理疗法独成一派,成为符合国人心理特点的本土化疗法。
 
       意象对话心理疗法,是通过唤醒每个人潜在的形象思维和象征性思维能力,去发现调解人们的心理状态、性格以及心理问题的一种心理学方法。心理咨询师让来访者放松,然后按照心理咨询师的引导去想象,这种想象并不是自己可以完全控制的,想象的内容——也就是意象,他们仿佛自己有生命,它会自己出现、改变。来访者潜意识的心理问题会通过意象鲜明的呈现出来,在引导来访者对其意象进行体验、感受和面对等过程中,来访者对他的问题会有新的认识和领悟,潜意识的意象也会自发的发生转化,从而达到治疗效果。意象对话心理疗法除了广泛的运用于心理咨询与心理治疗的实践中,在自我成长、情绪疗愈、心理培训、心理督导、文化分析与解读等领域也取得良好的反响和成绩。
 
        深圳市心海湾心理咨询有限公司是意象对话研究中心的理事机构,2010年在深圳市工商行政局注册的专业心理咨询公司,经营范围为婚姻情感心理咨询、青少年儿童心理咨询、团体心理辅导、心理成长课程等。深圳市心海湾心理咨询有限公司是深圳市心理咨询行业协会第二届、第三届及第四届副会长单位,连续四年荣获“深圳市优秀公益心理咨询机构”殊荣。公司由著名心理学家朱建军教授、中国心理协会副理事长刘福源教授担任顾问、汇集近20名知名心理专家、资深心理咨询师、国家执业心理咨询师,是一家资深、专业的心理咨询机构。
 
咨询预约热线:18926078801(微信同号)

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