古希腊哲学家赫拉克利特说“人不能两次踏进同一条河流”，意思是一切都存在，同时又不存在，因为一切都在流动，都在不断地变化。
但是当我们审视一个人的生活历史时，会惊讶的发现，人们总会在很相似的河滩、激流处做出高度相似的应对行为。虽然每片树叶的脉落都会不同，但是剖去这些细枝末节，同一棵树的树叶有着一样的模板。人们的这种高度重复性行为就像这些树叶一样。
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A女士中学成绩一般，上了大学后在学习上非常用功，经常拿奖学金。毕业后第一份工作去了一家知名企业，工作也很受到认可。但是在工作两年后，说不清什么原因离职。在之后的生活中，她曾经想出国学习，考了托福、GRE，成绩也非常不错，但是最后她没有去申请学校，她自己的理由是申请学校很复杂，而且如果拿不到奖学金，也负担不起学费。又过了几年，她对一门学科产生了浓厚兴趣，工作生活之外的所有时间都用来自学、参加各种讲座。甚至上了一所大学的在职研究生课程，并且结业。但相似的事情又再次发生，没有写论文，即没有拿到研究生学位，而只是拿了结业证。
她的生活中还有一些类似的小事。从这些事件我们可以看出一个在即将冲到顶峰后快速逃开的脚本在不停地上演。
B女士在10年前离婚后，爱上一位很有工作能力的已婚男士。这位男士对她很关爱，她也付出了自己的感情。这位男士的妻子有施暴行为，经常因吵架，抓伤、打伤男士，还会撕破衣服，最严重的时候，拿刀刺伤过这位男士。当B女士看到他如此痛苦，而自己又是如何爱他关心他，想着男士一定会离开家庭和自己走到一起。但是当她表示出这样的意愿时，却被男士断然拒绝了。B女士受到极大的打击。在之后的工作中，她结识了一位同行，他温文而雅，对人关心倍至。这位同行也是已婚，妻子因为一次失败的手术，身体上留下了比较大的疤痕，自此精神接近崩溃，不出门，不停地想去做美容手术，甚至多次想自杀。与这位同行的关系，B女士开始竭力保持克制，但最后两个人还是相爱了。当这位同行说需要花一年多时间和妻子离婚的时候，B女士崩溃了，害怕上一次经历再次重现，这次她提出了分手。
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虽然B女士两段经历结局不太相同，但是当我们考察事件的内核要素时，会发现她都爱上了一位有强烈虐待倾向妻子的男人。
看完上面的两个案例，使得我们不得不感叹冥冥中是否真的有这种力量在驱动着人们一次次去品尝同一种苦果，而且本人并未有任何觉知自己又到了同一处河谷。这种力量之大在于，即使明知痛苦，却又欲罢不能。
心理学上称这种现象为“强迫性重复”，它的机制是在幼年生活中，我们经历了失去与某位重要角色的亲密关系，也许实际上并不是这位角色有意为之，但是孩子心理却有一个无法忍受的创伤。为了能修复这个创伤，孩子会重复这个情境，去体验那种感受，而且这种行为会一直延续到成年生活中，重复当时情境的行为可能会演变成其他样子。但其内核是，在我们生命中出现的那些与我们重要亲密关系角色有着相似特征的人，我们会不能克制地去亲近。这让我们可以再次去体会如果能够得到所带来的巨大幸福感 ，或者重复得不到所带来的痛苦。
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这种循环如此明显，或者需要到有人能指出来，或者已经彻底厌烦了一而再再而三的失败，或者痛苦巨大到一定程度，我们才会想要改变。
作者：焦莉
心海湾心理咨询师
中科院心理研究所医学心理与心理咨询治疗专业研究生
国家三级心理咨询师 |
职业背景
心理动力学方向心理咨询师，热爱心理学，参加曾奇峰精神分析初级班、参加李鸣精神分析的移情、反移情与阻抗培训、李子勋家庭治疗初级班、朱建军意象对话初级班等心理专业培训等，每周上心理成长小组，2016年开始接受每周两次的自我精神分析。目前心理咨询经验累积200小时以上。
十多年来一直未停止对自我的思考和探索，同时多年从事人力资源的工作也从另外一面观察人性的多侧面，让我对人的内心世界保持好奇和敬畏之前心。
思维活跃、为人平和，爱思考，对各种理念都有极强的包容性。
擅长咨询领域
个人成长、人际关系、职场心理、职业生涯规划
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