心理专家朱建军:面对父母的僵化思维,你理解吗?

【心理365】:面对父母的僵化思维,你理解吗?

作者:朱建军;来源:微信公众号:内明网校;ID:neimingwangxiao

 

讲到老年人的心理特点的时候,我们都会发现老年人有一个特征:就是比较僵化。他们对一个事情该怎么做,好像有一些很僵化的、固定的做法。虽然有一些可能别人看来是可以改变的,或者子女们看来觉得“呃~你稍微改变一下,你稍微灵活一下就蛮好的。”但是他们自己呢,却不肯改变,他们也不愿意去接触新鲜事物。

 

所以有一些年纪大的老人,甚至连这种智能手机都不喜欢用,更不要说其他的一些新的东西了,这个也往往会让他们的子女很烦恼。

 

比如说可能子女给这个父母买一个小家电,子女觉得很好使。比如说厨房电器呀,什么新的小机器呀,可以用来干啥用的,觉得非常方便啊。父母如果用了它的话会很有用,会省很多力。但是父母呢,就不用,就还用自己传统的那种方式,明明有扫地机却还要用笤帚,就会给子女们带来很多的烦恼。就是说怎么爹妈这么不听话呢?图片

 

那老年人为什么会有这样一种心理特点呢?其实这跟老年人的生理变化是密切相关的。

 

比如到人变老之后,他的这种记忆力呀,思考能力呀,判断力呀,都会有所减弱,然后他的反应速度也会减慢。就是他等于在很多精神能力上它有一个衰退,然后他学习新的东西的时候,其实也是会更困难的。

 

这种年轻人往往对此不会有一个体会哈,年轻人就会觉得挺容易的嘛。但是可能对老年人来说,你们觉得挺容易的那个东西呢,并不容易。他可能记不住,然后就会忘;一忘了呢,可能就会犯错;一犯错呢,可能真的会出现一些问题。东西弄坏了,还好哈,如果万一这个伤到人,那就太危险了。

 

所以老年人其实他不愿意接受新的东西,他会比较僵化,他比较喜欢维持一个固定的东西不变。其实对他来说是有一些实际的意义的。

 

比如他一个习惯了的,他一直这么做不变,他就不容易忘。你又换一个新的方式可能是更好,但他做的过程中就有可能会忘掉某个环节,或者出一个什么错,而对老年人来说,这个可能带来蛮大的风险。所以其实从他们的角度来看,这些所谓僵化的行为其实是有意义的。深圳心理咨询

 

因为在别人眼中看来是僵化的行为,对于他们来说叫做规则的行为,叫做习惯的行为,也就叫做不容易出错的行为。

 

所以我今天跟大家聊这个,就是想让更年轻的人能够理解自己家里边的老人,理解他们的一些做事方式。在一定程度上吧,能够对他们更宽容一些,允许他们保有一些可能在年轻人看来,不见得特别合理的习惯。除非这个习惯特别不好,特别需要改。如果不是那么严重的话呢,我们年轻人就允许老年人用他们自己的方式去做。

因为年轻人觉得,哎呀,明明可以有更好的方式做嘛,那是因为你觉得有更好的方式,但是这未必对于他们来说是更好的方式。要懂得这一点。要想到在你们特别小是小孩的时候,你的父母们可能也对你有很多不理解,觉得你怎么能这样子做?但其实你是有你的道理的。深圳老年人心理咨询

 

现在也是一样,你不理解那些老人,然后你觉得他们为什么会那样子,可能他们也有他们的道理的。说到底哈,人和人相处,有的时候不见得都能做到完全理解,但是我们要对别人更宽容一些,那么双方可能就会少很多的冲突。

 

【 朱建军 】:临床心理学博士;北京林业大学心理系教授;著名的心理学家、心理咨询师与治疗师;意象对话心理治疗创始人、回归疗法联合创始人;中国社会心理协会环境心理专委会副主任委员;中国社工联心理健康工作委意象对话学部主任;中国心理卫生协会文化心理学组委员;中国心理学会注册系统注册督导师。

主要心理学著作有《意象对话心理治疗》、《我是谁——心理咨询与意象对话技术》、《你有几个灵魂》、《释梦:理论与实践》、《心灵的年轮》、《中国的心理与文化》、《回家 越走越快乐:回归疗法入门》等三十多部。

本文经授权转载自微信公众号:内明网校(ID:neimingwangxiao)每日分享一段语音,用语音让心理成长走进生活,让生活有温度。

网站首页 关于我们 咨询导诊 心理咨询 心理专家 心理培训 意象对话 EAP服务 公益咨询 心理文章 联系我们