恐吓，是在教育孩子的过程中最好用和常用的一种方式。
因为太过有效，所以经常被很多家长朋友们使用，但是却很少意识到恐吓带给孩子的影响。
最近发生在身边朋友身上的一件事情让我意识到恐吓带来的影响到底有多大。
让我们细数小时候常常会听到的恐吓的话语，比如：
你再这样，就让警察叔叔把你抓走；
你再不听话，我跟你爸爸就不要你了；
你再不睡觉，就让野狼来把你叼走；
不许哭，把嘴闭上，有什么脸哭；
你再这样不认真，我就把你的书都扔掉，你就不要再上学了；
你是我从垃圾堆/河里捡来的，要是不听话我就把你扔回去；
外面都是坏人，只有家里人是最安全的等等......
很多家长们觉得这都只是说说而已，又没有带给孩子什么样的实质伤害，并且还这么好用，那干嘛不用呢！
确实恐吓的这一招很好用，可以很快的“制服”孩子，让他们听自己的话。
但是对于孩子来说，却无异于一场内心的灾难，心里的恐惧感和随时可能被抛弃的感觉却是真实无比的存在，让他们生活的如履薄冰，战战兢兢。
最近接到一位朋友的求助，她在工作中犯错之后，出现了特别紧张、甚至呼吸急促、头脑发蒙的状况。意识上她知道就是犯了个错而已，并且也不是很严重，其实并不会有什么太坏的结果。但是还是不由自主的紧张、呼吸急促、大脑停滞，甚至会不能够继续很好地去完成后续的工作，总是在担心自己会不会再犯错，反复的检查，直到午餐时间才迅速逃离办公室的环境。
理性上她也知道因为犯小错误被辞的事情明明知道不会发生，但还是会担心，还是会有这样的反应，觉得自己30好几的人了，怎么还会因为这么一点小事而反应地如此强烈。因此心理又多了一层对自我当下状态的攻击。
听到她这么说的时候我知道问题远不止表面这么简单。
再让她去回想当时的感受和躯体反应时时候，她会想到这种感觉就像是小时候犯错时的那种感受，内心非常紧张，做什么错什么，同时脑袋中也会冒出公司会不会因为自己犯错而开除自己。
在带着她看到当时自身的状态时，她的感觉像是个四五岁的做错事情的孩子，不断被妈妈责骂：
“你怎么这么笨，这么简单的事情都做不好，笨死了！笨死了！哭什么哭，做错了还有什么脸哭！重新做，再做不好，我就不要你了！”
意象中的小女孩听到妈妈的恐吓后，紧张、恐惧、委屈、难过、羞愧一股脑都涌了出来，不知所措，不管做什么迎来的都是妈妈狂风暴雨式的情绪，感觉自己做什么错什么，显得更加地局促不安、笨手笨脚，还不敢哭出声，只能用力的吸溜着鼻涕，眼泪汪汪地努力的去做，害怕妈妈会因此不要自己，但是大脑却是一片空白。
随着这部分意象的呈现，她的眼泪也吧嗒吧嗒地掉了下来。我们陪她意象中孩子的状态待了一段时间，当她的情绪有了一个允许被表达和接纳的时候，意象中的孩子才慢慢从极度紧张、局促不安、笨手笨脚的状态下缓解过来，身体也稍微放松了一些。
而在这段时间中，意象中的妈妈怒火也已经渐渐消散，看到孩子被吓坏的样子，心里满是对孩子的愧疚和自责。试着走过去安抚刚刚被惊吓到的孩子，孩子再一次“哇”地一声哭了出来，断断续续地说：
“妈妈，不要……离开……我，不要……离开……我”。
听到这句话的瞬间，妈妈的心都碎了，抱着孩子，不断地告诉她“傻孩子，妈妈永远不会离开你的。”听到妈妈这么说，虽然孩子的脸上依然挂着眼泪，但是却开心的笑了。
走出意象，朋友已经是满脸泪痕。她从来没有意识到这些事情带给她如此深的影响。回想到自己跟她的孩子互动的过程中，这样的模式也是经常再现，自责的情绪再一次浮上心头。不用我再多说什么，她已经意识到了一些事情。
在结束了跟她的交谈之后，引发了我的思考。很多人一辈子都被自己内心害怕被抛弃的恐惧感紧紧地攥着，小心翼翼地看着他人的脸色生活、不敢拒绝、不敢犯错、不敢表达、不敢活出自己的本色、不敢……
那些被恐吓的孩子们，就像是一棵小树，被装在套子里，生命始终没法真正的展开生长。当我们没有意识到这部分的时候，也许生命就这样一代一代的传递，我们被装在套子里，于是我们也给孩子装上了同样的套子，还会认为这是一种保护，却没有意识到这限制的生命的发展和成长。很多时候，家族里的创伤就这样一代代的传递下来，直到某一位成员意识到这些其实是创伤，是需要被疗愈的地方。
同时我也意识到很多时候并不是我们没有能力去完成当下的工作，而是在事情发生的当下，我们已经被自己的情绪带走或淹没了，那个时候的我们已经不是一个成人的状态，所以再去做工作时就会显得非常的困难。
不妨允许自己，陪伴自己当下的状态，允许它有一个呈现和表达的机会。往往疗愈就从此刻的允许和陪伴开始~
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