释梦案例：梦中帮助别人就是帮助自己-深圳市心海湾心理咨询有限公司

梦者：一个读者，性别：男，年龄：十五岁

我梦到在一个陌生女孩的背后坐着车，我们两人交谈甚欢，但更前方一个身位的她的爷爷并不开心的样子。到达目的地后，我想保护她脱离监视，但在离开时她在漫无目的地横冲直撞。我跟不上。结果女孩撞上了大汉，眼看就要被欺负了我却只能跑近一段距离，之后就像永远无法再接近了一样任我怎么跑都不再有位移。

梦的第二个环节是一个僻远的小村庄。当时正值雨天，黄土路只有坑，积满了水，如同小池塘一样。但我用鞋子滑了过去，别人迎接我，我很高兴。直到一个忧郁的小男孩出现。我竭尽全力帮了男孩子，让他的生活有了希冀。不知怎么，我总觉得好像帮了男孩就能补救我没能救到女孩的愧疚、自责。

深圳心理咨询师释梦：

  梦就是一种意象，是一种潜意识的语言。梦经常反应我们内心的深处的想法。比如梦中的陌生女孩，可能代表的是一种希望跟人交流的的那部分自己，但从梦中的“爷爷”“大汉”可以看出，这部分的需求是被压抑和管制而没有得到满足的。“眼看就要被欺负了我却只能跑近一段距离，之后就像永远无法再接近了一样任我怎么跑都不再有位移”这表示某种外在或内在的力量非常强大，让梦者没有机会去释放内心的这部分需求。

  第二段梦中雨天，满是坑的黄土路是梦者心境的一个象征，雨天有悲伤忧郁的意思，黄土路可能是表示梦者现在的心路或正在面对的问题带给他的感受。下雨天的黄土路，泥泞不堪，很难行走，还有像小水塘一样的坑，想象一下如果我们自己走在这样一条路上会是什么样的感受，这种艰难，悲伤，无望的感受跃然纸上。后面出现的忧郁的，对生活没有希翼的小男孩正是这种心境的对照，梦者的一部分就是这样的一个小男孩。深圳心理咨询师

  “我用鞋子滑了过去，别人迎接我，我很高兴”这里可能有理想化的部分，不过面对如此困境，这样借着想象安慰自己一下没有什么不可的。

  “我竭尽全力帮了男孩子，让他的生活有了希冀”，梦者的能量还是很大的，他开始了自我帮助和成长。帮助梦中的男孩子，就是帮助自己忧郁又感到毫无希望的那一部分自己。只有这个小男孩从忧郁中走出来，梦者本人才能感到希望。只有内心中的这个小男孩成长起来了，才有力量去面对“爷爷”、“大汉”，才能帮助到内心小女孩的那部分自己。所以帮助小男孩减轻了梦者对没有帮助陌生女孩的内疚，因为帮助小男孩就是间接的帮助了陌生女孩。

  这是一个少年自我成长的梦，潜意识是不是很神奇！

作者：胡聪聪（深圳市心海湾心理咨询有限公司心理咨询师）、郭筑娟（深圳市心海湾心理咨询有限公司首席心理咨询专家）

此文是《课堂内外科学FANS》的约稿，已于2017年刊出。《课堂内外》创办于1979年10月。现有小学版、初中版、高中版、大学及《世界儿童》等系列期刊，是全国唯一覆盖全学龄段的青少年系列期刊，欢迎大家订阅。