如何区分正常意象与心理问题的意象?

这个要视具体情况来具体说会比较好,毕竟想象和意象都是千变万化,包罗万象的。


通常来说超出常规的,让自己觉得不适的,引起不良感受的大概率是有心理问题的表征。比如瑰怪就是非常规的,通常就是心理问题的象征。再比如砖木或者混凝土结构的常见的房子就比较正常,但意象中看到破败的土房子,破草屋,没有门窗的房子,另外太好的房子比如黄金钻石做的房子则可能是某些心理问题的表现。


干净且功能正常的厕所就挺好,但里面屎尿遍地,蛆蝇横飞,冲不了水等情况就是有心理问题的象征。


那种让自己感觉超好的意象,大概率也是有问题的,比如上面提到的黄金做的房子,见到神佛,或自己化身神佛等,也多可能是有心理问题的表现。


不过这里说的有心理问题,也不一定是说问题很严重,需要接受咨询什么的。这些通常反应的是我们内心被压抑的,曾经有创伤情结的部分。


通过意象展现出来,看见本身即疗愈的一部分,而且能在意象中展现出来,也是给我们开展工作提供了契机,对心理成长来说是好事,这些都是我们成长进步的空间和素材呀!


作者:胡椽牟(心海湾心理咨询师)

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