我自己就是从看意象对话创始人朱建军教授的书开始的，我也知道很多人就是从看书开始接触意象对话的。
推荐把意象对话的书籍都看一下，尤其是朱建军老师的书籍建议都看完，多看几遍。推荐《自知》，《你有几个自己》，《意象对话心理治疗》，《意象对话临床操作指南》，《意象对话临床技术汇总》，《意象对话案例督导集》，《释梦》，《人格-一生一剧本》等都是很不错的书籍。
网上也会搜到很多意象对话的相关内容，也有很多朱建军教授的演讲视频，网络直播等内容。”意象对话“里也会有很多文章，”意象心生活“有很多大咖的直播和回放，会有很多学习技巧，心得的介绍，还有很多意象对话的带领体验。
除了这些理论学习，我个人也很建议去报名参加意象对话的小组，网络的和地面的都可以，因为意象对话是注重实践和体验的，只有自己亲自去体验了，才能领略和掌握意象对话，就像看游泳的书和视频看再多也学不会游泳一样，必须得亲自下水去体验和练习才行的。条件允许，去上一些意象对话的课程，那是更好的了。深圳心理咨询
条件再好有些，找意象对话心理师做一对一的个人体验一段时间，那就更更好了。
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