意象对话心理疗法:人格意象分解的作用

人格意象分解的作用

(1)有助于更直观地加深自我认识。人格化的具体形象能够帮助我们 更明朗地认识自我,不断地化解心理问题,消除心理障碍,完善整体人格。

 
(2)作为一种人格测量,有助于治疗师迅速了解来访者的行为模式和 总体人格,利于诊断,促进治疗。


(3)人格意象分解以原始认知为工具,可借此引入多种心理治疗 方法。


(4)人格意象会随着来访者心境的转换、心理健康水平的变化、某一 特定时期出现的心理问题或心理障碍、情绪的起伏等而有所改变,所以, 人格意象分解还可以用来加深治疗以及检验疗效。


(5)在分解人格意象的时候,可以将各个时期的人格意象进行并列, 从而获得人生格式塔,更全面地、完整地、多角度地看到自己,促进自我 成长。


摘自《意象对话临床技术汇总》

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